鼻炎是怎么回事 你懂得怎么預(yù)防鼻炎嗎
鼻炎會影響患者的生活質(zhì)量,會給患者造成非常大的困擾,鼻炎會導(dǎo)致患者呼吸不暢,容易出現(xiàn)鼻塞流鼻涕的癥狀,鼻炎的發(fā)病原因比較復(fù)雜,致病菌感染是誘發(fā)鼻炎的主要原因,免疫力低下容易誘發(fā)鼻炎,下面我們來了解鼻炎是怎么回事呢?
分析鼻炎的幾種原因
1、鼻腔疾?。罕乔患膊∈且l(fā)鼻炎的主要原因,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎等,鼻炎可能是其它鼻腔疾病引起的,大家要了解引起鼻炎的具體原因,如果換比將疾病要盡早采取治療措施,這樣能有效防治鼻炎的出現(xiàn)。
2、變態(tài)反應(yīng)體質(zhì):變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)人群更易患鼻炎,過敏體質(zhì)的人群容易患鼻炎,過敏體質(zhì)人群要做好預(yù)防鼻炎的措施,盡量不要接觸容易引起過敏的東西,否則很容易誘發(fā)人體過敏,甚至也會增加鼻炎的發(fā)病幾率,過敏性鼻炎比較難治療。
3、全身抵抗力降低:如免疫力低下、營養(yǎng)不良、過度疲勞等,身體抵抗力下降,容易誘發(fā)鼻炎,甚至?xí)T發(fā)更加嚴(yán)重的疾病,大家要重視身體調(diào)理提高身體素質(zhì),增強機體的抗病能力,可以起到預(yù)防疾病的作用。
如何預(yù)防鼻炎發(fā)病
1、冷水洗鼻:經(jīng)常用冷水洗鼻可增強鼻黏膜的抗病能力,并且具有清除細(xì)菌病毒的作用,能起到防治鼻炎的作用,盡量做好鼻腔的清潔工作,減少有害物質(zhì)對鼻腔黏膜損傷,冷水洗鼻可以增強鼻腔的抗病能力。
2、適當(dāng)運動:適當(dāng)參加體育鍛煉能改善身體素質(zhì),可以提高人體的抗病能力,能避免感冒引起鼻炎,清晨戶外鍛煉對身體有利,能增強鼻黏膜的御寒能力,大家要注意身體鍛煉,選擇適合自己的鍛煉方式。
3、增強體質(zhì):多參加戶外運動對身體有好處,可以增強身體的抗病能力,并且要注意身體保暖,避免身體著涼感冒,否則容易導(dǎo)致鼻炎發(fā)病,外出時盡量佩戴口罩,減少有害物質(zhì)對呼吸道及鼻腔的刺激,并且要保持室內(nèi)濕度適宜。
鼻炎是怎么回事?鼻炎的誘發(fā)原因有很多種,鼻炎可能是鼻腔疾病引起的,也可能是變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)造成的,大家要做好預(yù)防鼻炎的措施,冷水洗鼻可起到預(yù)防鼻炎的作用,適當(dāng)運動能提高身體的抗病能力,可以預(yù)防鼻炎發(fā)病,盡量注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生。
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