感冒患者除及時(shí)上醫(yī)院治療外，在生活上還需注意以下事項(xiàng)：

1、勞逸結(jié)合

勞逸結(jié)合對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō)十分重要？當(dāng)然得了感冒不一定要臥床休息，但要注意勞逸結(jié)合，過(guò)度勞累不利于身體恢復(fù)，容易形成疾病纏綿不休的局面。有些人就是因?yàn)檫^(guò)度勞累，機(jī)體抵抗力下降，再感受風(fēng)寒，隨即釀成病況。對(duì)于發(fā)熱的病人，最好臥床休息，這樣有利于機(jī)體對(duì)抗疾病和早日康復(fù)，可以說(shuō)休息也是感冒治療方法之一。

2、增強(qiáng)體質(zhì)

對(duì)于體質(zhì)弱的成人、幼童這些常愛(ài)感冒的天來(lái)說(shuō)，適當(dāng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、注意冷暖的服裝加減尤為重要，與其疾病來(lái)了再治，還不如拒病魔于門(mén)外好些。

3、預(yù)防性用藥

感冒的藥物預(yù)防很重要，尤其對(duì)于流行性感冒的流行季節(jié)，更應(yīng)預(yù)防性服藥，這樣可減少發(fā)病。冬春季可用貫眾、紫蘇、荊芥；夏季用藿香、佩蘭、薄荷；時(shí)邪毒盛，流行廣泛，可用板藍(lán)根、大青葉、菊花、金銀花等。

4、多喝水

喝水是治療感冒的最簡(jiǎn)單方法，大量喝水，促進(jìn)人體代謝，并且發(fā)汗可促使感冒及早愈合。感冒本屬輕淺之疾，治療本應(yīng)以發(fā)汗為首選方法，這是中醫(yī)界治療感冒的原則，但是對(duì)于體弱及老年人切不可發(fā)汗太過(guò)，對(duì)于較重者應(yīng)到醫(yī)院聽(tīng)候醫(yī)生吩咐，也可喝熱湯、熱粥等。

5、常用食品

蔥、大蒜、姜、食醋等可達(dá)到一定預(yù)防感冒的目的。

6、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)

對(duì)于體質(zhì)虛弱的病人，體質(zhì)虛弱就是其致病之關(guān)鍵，為了預(yù)防反復(fù)感冒，最重要的一點(diǎn)就是補(bǔ)其虛，中醫(yī)對(duì)于體虛感冒治療時(shí)采用的是扶正祛邪的原則，那么我們把這扶正一補(bǔ)虛的過(guò)程放在未病之時(shí)實(shí)行不是更好嗎？這類(lèi)人平時(shí)可針對(duì)自己的情況有意地多食一些食品或藥膳，如大棗、黃芪、黨參。