陳先生稱，他十一歲的小侄子最近新添了一個“沒事捏手指”的毛病，常常把手指中間和連著手掌的關節(jié)捏得啪啪作響，而且不只是他的侄子，侄子班上好多男同學也有這個問題。一到下課時分，孩子們就聚在一起，比誰捏得響，覺得這樣“很酷”?！奥犝f常捏手指對關節(jié)很不好，會得關節(jié)炎，這是真的嗎？”陳先生對此感到擔憂。

求證：捏響關節(jié)傷軟骨，真的會得關節(jié)炎

攥手指或拉手指時，指關節(jié)發(fā)出的聲響，醫(yī)學上叫作“關節(jié)彈響”。人的關節(jié)主要由關節(jié)囊和軟骨組成，關節(jié)彈響的產(chǎn)生，是關節(jié)面之間、軟骨墊與關節(jié)面之間、肌腱和關節(jié)囊之間發(fā)生摩擦而發(fā)出的聲音。把手指弄得啪啪響是個不好的習慣，一旦形成很難改變。經(jīng)常把手指關節(jié)弄響，手指關節(jié)軟骨會受到損傷，進而加速關節(jié)的退變，很有可能導致關節(jié)炎的發(fā)生，輕則長期忍受疼痛的折磨，重則手指的功能受到影響，留下嚴重的功能障礙。而且，“手控”的人要當心了，經(jīng)常捏響手指的后果是在疼痛之外，手指關節(jié)內(nèi)會產(chǎn)生關節(jié)積液，使手指關節(jié)外觀變粗變大，在影響活動的同時影響美觀。

一般來說，年輕人出現(xiàn)關節(jié)響以生理性原因為主，不需要特別處理；而年齡大的人一旦出現(xiàn)關節(jié)響，則更多要考慮局部是否有病變，如韌帶勞損、骨刺等，應盡早到醫(yī)院檢查，找出真正原因。通常情況下，溫和、有規(guī)律地活動指關節(jié)是有益的，但過度、較粗暴的活動，如經(jīng)常用力拉拽關節(jié)發(fā)出聲響，均會對關節(jié)造成損傷。