我們都知道，缺乏維生素會導致某些疾病，例如缺乏維生素A會引起夜盲癥、干眼癥，缺乏維生素C會導致壞血病，那缺乏維生素B12會引起哪些疾病呢？最近，家庭醫(yī)生在線編輯從中山大學附屬第一醫(yī)院放射科獲悉，很多患者由于缺乏維生素B12患上了脊髓亞急性聯(lián)合變性病。中山大學附屬第一醫(yī)院放射科楊智云主任醫(yī)師指出，治療脊髓亞急性聯(lián)合變性病，關鍵在補充充足的維生素B12，平時要多攝入維生素B12含量高的食物。

惡性貧血要留心  你很可能VItB12缺乏

如果您有共濟失調(diào)、痙攣性癱瘓、深感覺障礙、惡性貧血等癥狀，那么你可能患上了脊髓亞急性聯(lián)合變性病。這個疾病有什么臨床表現(xiàn)呢？應該如何診斷呢？

首先，你會感覺全身乏力，手動作會很笨拙，行走不穩(wěn)，就如同在踩棉花一樣。

接著，下肢震動覺和位置覺等深感覺會減退，因深感覺障礙產(chǎn)生不同程度的下肢共濟失調(diào)，肢體動作慢。

另外，有一部分患者有輕度或嚴重的貧血。

對于脊髓亞急性聯(lián)合變性病的診斷，楊智云教授提出了下面三種方法。

第一是通過患者的臨床表現(xiàn)來判斷，特別是對于有胃大部切除、胃炎、貧血等特征的病人要特別留意；

第二，磁共振檢查；

第三，檢測B12，對血清維生素B12含量進行檢測。

脊髓亞急性聯(lián)合變性病治療   關鍵在補充充足的維生素B12

脊髓亞急性聯(lián)合變性病應該如何治療？日常生活需要注意哪些方面？楊智云教授向家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友提出了以下2個建議：

1、病因治療，針對病因來糾正營養(yǎng)不良，改善膳食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素B12的食物，多食粗糧、蔬菜和動物肝臟等；

2、藥物治療，一旦確診就立即進行維生素B12的肌肉注射。

日常飲食補充維生素B12    可多吃動物肝臟

據(jù)了解，維生素B12是人體必須的微量元素，但是人體并不能自己制造，需要從外界攝取。維生素B12在人體中的生理功能是參與代謝，促進紅細胞的發(fā)育和成熟，使肌體造血機能處于正常狀態(tài)，預防惡性貧血，維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康。缺乏維生素B12時，可引起神經(jīng)障礙、脊髓變性，深感覺障礙，會感覺不到位置的變化。

楊智云教授提醒，有萎縮性胃炎、胃大部分切除、營養(yǎng)不良、厭食、減肥、長期素食等人群要特別注意，平時要多吃動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、牛奶、乳酪、乳制品以及糙米等食物，避免缺乏維生素B12，

專家簡介：楊智云，主任醫(yī)師，博士生導師，長期在中山大學附屬第一醫(yī)院放射科工作，一直從事影像診斷學的醫(yī)教研工作，擅長于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和頭頸頜面部五官疾病影像診斷，公開發(fā)表論文70多篇。

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