脂肪肝有兩種類型，包括非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。前者是由于飲酒以外的原因引起的，后者是由于過(guò)量飲酒引起的，本文將討論非酒精性脂肪肝病是怎么引起的。

非酒精性脂肪肝的病因有哪些？

1、肥胖

肥胖是非酒精性脂肪性肝病的最重要原因之一，超過(guò)七成的肥胖人群因肥胖而患有非酒精性脂肪性肝病。另一方面，脂肪肝會(huì)影響身體處理脂肪和減肥的能力，導(dǎo)致體重持續(xù)增加。

2、胰島素抵抗

非酒精性脂肪性肝病與胰島素抵抗之間存在重要聯(lián)系。胰島素可以幫助肌肉和組織從血液中獲取能量，還有助于肝臟儲(chǔ)存過(guò)量的葡萄糖。當(dāng)一個(gè)人有胰島素抵抗時(shí)，身體對(duì)胰島素的反應(yīng)會(huì)改變，多余的脂肪儲(chǔ)存在肝臟中導(dǎo)致炎癥和瘢痕形成。

3、代謝綜合征

代謝綜合征指的是與肥胖相關(guān)的一組病癥，也被認(rèn)為是非酒精性脂肪肝病的原因，患有這種疾病的人可能患有心臟病和2型糖尿病?；加写x綜合癥的人可能出現(xiàn)以下的癥狀，包括腹部肥大，血液中甘油三酯水平高，高血糖水平，高血壓和低HDL膽固醇水平。

4、糖尿病

由于胰島素抵抗，胰腺可能開(kāi)始排出更多的胰島素，隨著時(shí)間的推移可能會(huì)開(kāi)始產(chǎn)生較少的胰島素。結(jié)果過(guò)量的糖在血液中積累，會(huì)導(dǎo)致糖尿病，而2型糖尿病被認(rèn)為是非酒精性脂肪性肝病的最重要原因之一。

5、血液中的脂肪過(guò)多

血液中高水平的脂肪，甘油三酯和膽固醇也是非酒精性脂肪肝疾病的重要原因。當(dāng)身體變得對(duì)胰島素有抵抗力時(shí)，肝臟開(kāi)始從血液中攝取脂肪酸，脂肪開(kāi)始在肝臟中積聚作為儲(chǔ)存脂肪，這會(huì)影響肝臟消除體內(nèi)多余脂肪的能力，從而發(fā)展成脂肪肝。

脂肪肝會(huì)減慢身體新陳代謝，導(dǎo)致肥胖。值得慶幸的是，這種情況是可逆的，只需要做一些生活方式的改變，比如堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，選擇健康的飲食，有一個(gè)好的心態(tài)等等。