在當前，多數人都處于一種比較高壓的狀態(tài)當中。無論是來自工作還是學習方面的壓力都相當大。也就沒有太多的時間去關注到自己的身體，因此也就有了很多的脂肪肝患者，這種病正在威脅著大多數人的健康。作為肝病當中的一種，這種疾病在近年來一直有著比較高的發(fā)病率。要想真正的認識這種疾病，那首先要了解該病的病因。

脂肪肝也具有遺傳性，4大誘因一定要謹防

1、遺傳

多數人都有著一定的遺傳因素，再考慮到患者的這一方面的病因時，就要對其家族的患病史進行一定的了解。如果發(fā)現(xiàn)在患者的家屬當中，多數人也患有該病，那么就可以考慮是遺傳的因素導致該病的發(fā)生。同時，可以根據一些遺傳方面的計算來大致推測出患者的后代患病的可能。

2、激素異常

在正常的人體當中有著很多的激素，比如雌激素、生長激素、胰島素等等，這些都可以在一定程度上去影響能量代謝。一旦這些物質發(fā)生了異常的狀況，很有可能會導致能量的代謝也發(fā)生異常，從而誘發(fā)脂肪肝的形成。

3、脂肪代謝異常

一般情況下，游離的脂肪酸會有少量的送入肝臟當中進行代謝，但是一旦其相關的過程當中，某一步發(fā)生了異常狀況，那么很有可能會造成其輸入肝臟的量增大，從而在肝臟內合成的相關物質也會增多，進一步地誘發(fā)該種疾病的形成。這種情況下，患者就要在醫(yī)生的指導下進行相關的藥物治療，否則會進一步的加重病情。

4、環(huán)境因素

環(huán)境對人體內的各個器官影響都是比較大的，一般在平時如果沒有注重在食物方面的一些事項，就有可能會感染相關的病毒，而這些都會并發(fā)脂肪肝，除了這種疾病之外，還有可能會誘發(fā)其他的各種疾病。因此，在平時要對自身所處的環(huán)境進行注意，如果發(fā)現(xiàn)其不利于肝臟的話，要及時作出調整。

一般情況下，要想真正的避免該疾病的發(fā)生，就要有效地調整自己的生活習慣，不僅要注意到飲食，同時也應該去適當地進行鍛煉，讓自己擺脫肥胖的體質，這樣也能在一定程度上減輕這種疾病的發(fā)生率。當擁有真正健康的生活習慣的時候，便會有效地控制病情或者是有效地對這一疾病進行預防。除此之外，也要盡可能聽從醫(yī)生的指揮，去進行相關的鍛煉。