初冬季節(jié)肝為什么會容易生???元兇有五個!
每逢冬季到來時,人們的肝功能都會變得越來越差。而當肝臟部位變得不健康時,輕則影響人們的食欲,重則將會直接引發(fā)一些列肝部疾病的產(chǎn)生。故,人們一定要找到引發(fā)肝功能不良的因素,然后盡量去避免它。
初冬季節(jié)肝容易生病的原因有哪些?
1、飲酒過量
在冬季到來之時,人們穿的就會變多,故就不會太去在意自己的體重,因為畢竟厚的衣服可以遮掉很多的肉肉。因此,在初冬到來之后,人們就會肆意的聚會喝酒。久而久之,在酒精的麻痹之下,肝的排毒功能就會越來越差,從而就會造成人們的肝臟不適。因此,在初冬季節(jié)一定要避免過量飲酒。
2、疲勞過度
冬季是一年中最后一個季節(jié),故有很多企業(yè)都會在這個時期去沖業(yè)績。因此,就給眾多員工帶來了很大的工作強度,而當白天完不成工作任務時,就需要熬夜加班來完成。熬夜加班久了,人體體內(nèi)的毒素就會越積越多,從而肝的工作強度也會大大增加,進而就會導致肝生病。故,初冬季節(jié),人們一定要注意調(diào)節(jié)身體,不要長時間的處于熬夜疲勞的狀況之中。
3、飲食不佳
由于初冬季節(jié),食物腐蝕的速度會大大降低。故有很多小吃都會重新走進人們的生活,如炸串、烤串、拉條和油炸小餅干等。而當人們食用這類零食過多時,就會給其肝排毒系統(tǒng)帶來損傷。這是由于這類食物太過油膩,并且都含有一定的毒素,人們長期食用,體內(nèi)的毒素就會越來越多,并且很難消化掉,從而就會造成肝硬化等疾病產(chǎn)生。
4、藥物性損傷
由于初冬季節(jié)比較寒冷,故人們得感冒的幾率也會大大提高。而感冒時期多數(shù)的人都需要吃一周以上的藥物才能夠康復,但是人們要知道,是藥三分毒。所以,雖然感冒藥能夠?qū)⑷藗兊母忻安“Y去除,但是也可能會引發(fā)其肝部的不適。
5、感染
由于冬季的空氣比較差,故空氣中就可能會夾雜很多有害物質(zhì),如細菌、病毒等。在這些有害物質(zhì)的作用之下,人們的肝部調(diào)節(jié)身體代謝的系統(tǒng)就會受到一定的損傷,故也就會患上一些疾病。因此,人們在冬季外出時,最好佩戴口罩。
(責任編輯:莊閑婷 )
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