近年來(lái)熬夜酗酒的人逐年增多，因此也造成了酒精肝患者數(shù)量也在逐年升高，酒精肝的危害是非常大的，降低酒精肝的危害要從日常保健入手，下面帶大家看看酒精肝朋友最好不要吃的食物有哪些？

酒精肝是乙醇損害肝細(xì)胞，降低肝功能，長(zhǎng)期作用下產(chǎn)生的病癥，所以治療的同時(shí)也要嚴(yán)格注意避免吃損害肝臟功能的食物，酒精肝不能吃哪些食物呢？

一、酒精肝不能喝酒和含有酒精的飲料。乙醇是導(dǎo)致發(fā)生酒精肝的元兇，所以酒精肝患者檢查患有酒精肝后第一件事情就是丟掉酒杯，從此不許再喝酒，同樣酒精飲料中也含有一定量的酒精，所以患者最好也不要喝酒精飲料。

二、高脂肪的食物，酒精肝患者本身就易脂肪化，過(guò)量攝入脂肪會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積造成脂肪肝，使病情加重，加重肝臟負(fù)擔(dān)，造成肝損傷。所以酒精肝患者一定要控制脂肪攝入，注意飲食清淡，易消化。

三、膽固醇的食物，酒精肝患者一定要注意避免攝入過(guò)量的膽固醇，膽固醇高是肝病患者的通病，所以不要吃蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟，頭部等食物。

四、少吃加工，腌制食物，加工腌制食物大多都含有大量的化學(xué)添加劑和鹽分，這些化學(xué)添加劑都是有慢毒性的，肝臟是分解毒素的器官，食用這些食物會(huì)增大肝臟負(fù)擔(dān)，且分解毒素也會(huì)損害肝細(xì)胞。