怎么科學(xué)的預(yù)防脂肪肝
1)不要過度補充糖類食物。
2)限制動物性脂肪的攝入。 選擇易消化,而含膽固醇少的奶類及植物油。
3)保證蛋白質(zhì)的攝入量。 蛋白質(zhì)對肝臟病人是不可缺少的,充足的蛋白質(zhì)可以保護肝細胞的功能,促進肝細胞的再生,預(yù)防水腫及腹水。飲食中要攝入富含蛋白質(zhì)的食物,例如:瘦豬肉,牛肉,豆干,雞蛋,羊肉等。
4)適當(dāng)?shù)臄z取維生素。肝內(nèi)儲存著多種的維生素,并且參與肝臟的代謝。當(dāng)肝臟受損時,會影響維生素之吸收,尤其是維生素A,B,C及K等缺乏,當(dāng)出現(xiàn)維生素缺乏時,應(yīng)及時補足。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 成都風(fēng)濕醫(yī)院
- 宣城早泄醫(yī)院
- 常州不孕醫(yī)院
- 揚州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 深圳肛腸醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 汕頭風(fēng)濕病醫(yī)院
- 重慶渝都生殖醫(yī)院
- 賀州牛皮癬醫(yī)院
- 貴陽試管嬰兒醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
- 唐山早泄醫(yī)院
- 遵義割包皮醫(yī)院
- 錦州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 駐馬店割包皮醫(yī)院
- 南昌曙光骨科醫(yī)院
- 延邊不孕不育醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院私密整形中心
- 孝感割包皮醫(yī)院
- 邵陽男科醫(yī)院
- 揭陽性病醫(yī)院
- 黑龍江遠東心腦血管醫(yī)院
- 邵通白癜風(fēng)醫(yī)院
- 唐山焦慮癥醫(yī)院
- 宿遷婦科醫(yī)院
- 濟南甲康醫(yī)院
- 福州博愛中醫(yī)院
- 齊齊哈爾癲癇病醫(yī)院
- 煙臺早泄醫(yī)院
- 佳木斯割包皮醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
乙肝抗體低怎么補充
2025-09-21蜂蜜對肝臟有好處嗎
2025-09-21吃什么食物能養(yǎng)肝護肝?
2025-09-21丙肝DAA是什么意思
2025-09-21護肝養(yǎng)肝吃什么好
2025-09-21吃什么食物能養(yǎng)肝護肝
2025-09-21總膽紅素偏高是什么原因
2025-09-21丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高是怎么回事
2025-09-21
最新文章
熱門文章
小便氣味大,是身體在發(fā)出哪些危險信號
2025-08-27熱點追蹤:專家解讀乙肝疫苗相關(guān)知識
2025-08-27早篩肝血管瘤,這 4 種方法要知道!
2025-08-27兒童肝萎縮能治好嗎 家長必知的治療要點
2025-08-27睡眠質(zhì)量影響吃恩替卡韋的轉(zhuǎn)陰概率嗎
2025-08-27飽受肝病折磨 這里有溫暖的調(diào)理方案
2025-08-27AI醫(yī)療助力乙肝疫苗接種,第三針時間精準(zhǔn)預(yù)測!
2025-08-26醫(yī)學(xué)前沿:乙肝免疫球蛋白和疫苗的最新研究進展
2025-08-26


