夏天這樣喝水小心喝出肝癌！夏天氣溫上升、天氣燥熱，人體活動(dòng)之后就容易流失大量的水分，因此也需要補(bǔ)充足夠的水分，但是一定要注意正確飲水，才可讓自己的身體更加健康，因?yàn)殄e(cuò)誤的飲水方法其實(shí)也是暗藏危機(jī)。并且飲水方式不當(dāng)，也可引發(fā)肝癌這種惡性疾病，下面我們就來看看有哪些錯(cuò)誤飲水的方法。

錯(cuò)誤飲水法1、水燒開后繼續(xù)煮沸超過3分鐘：我們?cè)诩叶嗪鹊氖怯盟畨責(zé)_的水，一般來說在水沸騰之后不能很快離火，應(yīng)該繼續(xù)煮沸3分鐘才可以有效除去自來水里的氯化物。而煮沸3分鐘后還在繼續(xù)煮，煮的時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致水里的亞硝酸鹽增多，而亞硝酸鹽在醫(yī)學(xué)界就是一種公認(rèn)的致癌物質(zhì)，與肝癌的發(fā)病有關(guān)系。

錯(cuò)誤飲水法2、桶裝水沒有在一星期內(nèi)喝完：我們所吃的喝的一切產(chǎn)品都有它們自己的保質(zhì)期的，而水處于是80度以上時(shí)是沒有問題的，因?yàn)?0度以上的水分可以有效殺死微生物。而水溫如果降至60度以下就會(huì)有一些細(xì)菌在其中生長(zhǎng)繁殖。我們所喝的一些桶裝礦泉水、純凈水同樣如此，超過3天也一樣如此，細(xì)菌大量繁殖，還不如自來水。夏季的隔夜水也不要多喝。

錯(cuò)誤飲水法3、喝戶外野水：很多人夏天出門如果在山野之地口渴，都想來點(diǎn)山泉水。但是需要注意的就是在肝癌高發(fā)的一些農(nóng)村地區(qū)，多數(shù)都是因?yàn)轱嬘檬茉孱愇廴镜某靥了畬?dǎo)致的，這些人的患病幾率比其它飲用水高很多。其中的原因就是藻類當(dāng)中含有的黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1（AFB1），對(duì)人體來說有強(qiáng)烈的致癌作用，被黃曲霉菌污染產(chǎn)生的霉玉米和霉花生等能致肝癌。