丙肝日常怎么做好護(hù)理 保持充足睡眠有利康復(fù)
因?yàn)楸尾《景l(fā)現(xiàn)的時間較短,那時由于抗丙肝病毒藥物的缺乏和療效的低下造成丙肝是治不好的錯誤觀念;同時,因?yàn)槁员伟Y狀不明顯,基本沒有重癥肝炎患者的出現(xiàn),病情進(jìn)展相對緩慢,在短期內(nèi)我們尚難發(fā)現(xiàn)這一疾病的潛在風(fēng)險,因此造成肝功能正常不需要治療的錯誤認(rèn)識。丙肝對于患者來說是非常痛苦的,丙肝具有很強(qiáng)的傳染性,為了保護(hù)肝臟,保持好的狀態(tài),丙肝患者的日常護(hù)理有很多。除了運(yùn)動、正常飲食,和適當(dāng)食補(bǔ)以及醫(yī)生的照料之外還應(yīng)該注意一下幾點(diǎn):
小心藥物、毒品和酒精
普通的止痛藥和感冒藥如阿司匹林和撲熱息痛可能會毒害人的肝臟,特別是攝入酒精時。甚至大劑量的維生素--如維生素a和d,可能都會有害的,許多中草藥在一定量時都會有害。
足夠的睡眠
丙肝患者經(jīng)常會睡眠不足,特別是在治療期間。睡眠不足是一個重要的問題。許多丙肝的模糊癥狀如疲乏的癥狀就是睡眠不足。這兩種情況的結(jié)合,使得加重患者的癥狀。沒有特別的方法治療丙肝引起的失眠。研究人員推薦使用常規(guī)的方法:洗個舒服澡,避免睡前運(yùn)動或吃東西。
學(xué)會放松
患有慢性病的生活是很辛苦的,丙肝也一樣。對于患者來說,很容易就產(chǎn)生焦慮。而對于正在接受丙肝治療的患者,抑郁一直都是可能存在的。運(yùn)動有利于身心健康。雖然現(xiàn)在還沒有科學(xué)證實(shí)按摩有效,但是許多患者通過這種方法健康有好轉(zhuǎn)了。另外,還有另一些常規(guī)的方法。不要孤立自己,跟朋友一起出去做自己喜歡的事情。不要讓自己為肝炎而憂慮。
避免疾病
其他損害肝臟的病毒,如甲型和乙型肝炎對于丙型肝炎患者是特別危險的。醫(yī)生可能會建議注射相關(guān)的疫苗。其他的一些疾病可能會引起丙型肝炎患者特定的問題。艾滋病會減弱免疫系統(tǒng)因而加速丙型肝炎的發(fā)展。如果有多個性伴侶,就需要使用安全套了。安全套不僅可以保護(hù)伴侶免于感染丙肝,也可以保護(hù)你免于其他性傳播疾病。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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