甲肝患者飲食有哪些注意的
在我們生活中,甲肝是一種很普遍的肝病,因其具有很強的傳染性,很多人都不愿意與甲肝患者接觸,擔心自己也被傳染上甲肝。因此,一旦患上甲肝,外人的歧視常常讓甲肝患者出現(xiàn)自卑、抑郁等心理疾病。那么,甲肝患者飲食方面都有哪些需要注意的呢?
1、自來水和井水都要消毒
加強飲水消毒,不論是自來水,還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉晶片1片,就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當加大漂粉晶用量。
2、葷食食補
葷食食補多指畜、禽、魚、蛋、奶;素食多指糧谷、豆類、薯類、蔬菜、水果、菌藻類。葷食甲肝食補含人體必需的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并利于身體的消化、吸收和利用,也能促進肝細胞的修復和維護健康。
3、不要生吃食物
生吃瓜果要洗凈。毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。
4、吃索食
有人認為吃索食可以祛病,且可延年益壽;而另有人認為吃葷食可以幫助肝細胞再生,縮短康復時聞。我們認為甲肝食補宜提倡葷素搭配,平衡、科學地飲食。
(責任編輯:陳曉 )
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