患上酒精肝的原因都有哪些：

1、酒精。含有酒精飲料的品種較多，不同的酒精飲料對肝臟所造成的損害也不同。飲酒方式也是酒精性肝損傷的一個危險因素，空腹飲酒較伴有進餐的飲酒方式更易造成肝損傷。

2、熬夜過度。長期熬夜、睡眠不足、過度勞累，會導(dǎo)致肝臟血流的相對不足，影響肝細(xì)胞的營養(yǎng)和滋潤，抵抗力也會隨之下降，導(dǎo)致已經(jīng)受損的肝細(xì)胞很難進行修復(fù)。

3、遺傳的原因：有一部分酒精肝是會遺傳下一代的。這種遺傳性質(zhì)的酒精肝是與乙醇代謝的酶和細(xì)胞色素有很大關(guān)聯(lián)，由于這兩種元素均都有基因多態(tài)性，這也導(dǎo)致了酒精肝具有遺傳性質(zhì)。

4、營養(yǎng)因素：若出現(xiàn)營養(yǎng)不良或蛋白質(zhì)缺乏時，酒精肝的毒性會引起協(xié)同的作用。但是在營養(yǎng)充足的情況下，飲酒在一定范圍內(nèi)不會一起肝損害，但超過酒精中毒臨界值，膳食調(diào)節(jié)就保護作用。

專家提醒：酒精肝患者一定要注意養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，防止脂肪肝進一步惡化，另外，酒精性脂肪肝還要注意定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)肝病變化情況。