性生活是夫妻生活中很重要的一部分，對于數(shù)量不小的乙肝病毒攜帶者來說，就需要格外重視性生活中的自我保健了。

一次性生活的運動量相當于進行了一次100米賽跑，對于肝臟功能已經(jīng)受損的患者來說，無疑是很大的負擔。在所接觸的患者中，就有一些因為新婚時性生活過度，病情加重甚至死亡的例子。根據(jù)肝病類型的不同，就三種主要情況進行介紹：

第一，急性病毒性肝炎患者在肝炎急性期中，肝細胞被破壞，體力不支，性欲降低，應禁止一切性活動。在各項指標正常的半年后可以開始性生活，以不感疲乏為度。

第二，慢性肝炎患者在病發(fā)期間要嚴格禁止性生活，否則有可能導致病情加重。并且，由于慢性肝炎會嚴重損傷肝臟，所以即使患者的各種化驗指標都正常了，也最好在半年或一年后再恢復性生活。

第三，慢性肝病患者沒有發(fā)病時，可以過有節(jié)制的性生活。性生活頻率一般為青年人每周1-2次，中年人每1-2周一次，中年后期每月1—2次。在肝功能不良期，特別是轉氨酶不穩(wěn)定或出現(xiàn)黃疸持續(xù)升高時應停止。