1、季節(jié)變化：改變原有的生活習慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。此外季節(jié)的變更也容易導致乙肝小三陽患者病情復發(fā)，春夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對較少。

2、變更環(huán)境：小三陽患者在病情平穩(wěn)后不久，就改變原有的生活習慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。

3、飲食不節(jié)：乙肝小三陽患者應當以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物，因為這些食物比較難消化，而且會加重胃腸的負擔，導致病情復發(fā)。

3、過度勞累：過度勞累會破壞人機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復制加劇，肝臟的負擔加重，導致肝炎復發(fā)。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。

4、誤服或濫用藥物：一些小三陽患者往往求治心切，亂服用各種自制中藥制劑；有的長期服用"偏方"、"驗方"，有的用藥不符合適應癥，有的重復大量使用所謂保肝藥；有的誤認為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。

5、飲酒抽煙：喝酒和抽煙都是乙肝小三陽患者需要嚴格禁止的，因為煙酒中含有的有害物質(zhì)，進入肝臟后需要在肝臟中進行解毒，乙肝小三陽患者的肝臟本來就在遭受乙肝病毒的侵害，飲酒抽煙無疑是雪上加上的事情。