肝硬化患者喝牛奶要避開的4個誤區(qū)
肝硬化患者多伴有肝功能的不同程度損害,營養(yǎng)吸收多不是很好,但肝硬化病人需要足夠的營養(yǎng),牛奶有足夠的營養(yǎng),肝硬化患者喝牛奶要避開幾個誤區(qū):
一、避免牛奶過濃
據(jù)測定,牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使肝硬化患者體內(nèi)血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。
二、避免糖份過多
牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低肝硬化患者對奶中鈣質(zhì)的吸收,削弱牛奶的營養(yǎng)價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘含有較多的草酸,草酸可干擾機體對蛋白質(zhì)的吸收,白糖則無此弊端,可放心用之。
三、避免飲用過量
合理掌握牛奶的攝入量也很重要,肝硬化患者一天飲用牛奶的總量最好不要超過600毫升,超過部分可用豆?jié){、蔬菜或水果代替。如果超量引用牛奶,可能招致低血鈣癥而致驚厥發(fā)作、腹瀉等后果。
四、避免與米湯混合
有肝硬化患者以為米湯營養(yǎng)豐富,與牛奶聯(lián)合飲用會“錦上添花”,卻不知兩者的成分“相克”,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素a,故不應(yīng)同時飲用。
(責任編輯:陳曉 )
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