乙肝病毒攜帶者并非真正的乙肝病人，如果我們護理的好，甚至終生不會發(fā)病！乙肝病毒攜帶者是指感染了乙肝病毒，沒有肝炎癥狀和體征，肝功能等各項檢查正常，1 年內連續(xù)隨訪3 次以上，血清ALT 和AST 均在正常范圍，肝組織學檢查一般無明顯異常。簡單說就是感染了乙肝，但沒有肝臟炎癥。乙肝病毒攜帶者也要注意做好日常的生活保健。乙肝病毒攜帶者養(yǎng)生保健：

乙肝病毒攜帶者的養(yǎng)生湯：

一、黃芪紅棗湯；原料：黃芪12克，紅棗10枚。制法：黃芪、紅棗加水煎，再入白糖少許，飲湯吃棗，每日一次。功效：有補氣養(yǎng)血、益肝的功效，可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒攜帶者可經常食用。

二、杞子蒸蛋；原料：枸杞子10克，雞蛋1只，花生油3～5毫升，也可加調料。制法：雞蛋加水打勻，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。功效：有養(yǎng)血補肝腎、柔肝的功效。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經常食用。

三、蜂皇漿凍干粉；服法：遵醫(yī)囑，或每日1～2粒。功效：有滋補強壯、益肝健脾、止痛解毒的作用，提高機體免疫功能，促進細胞再生，以及抗衰老。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者可經常食用。