酒精性肝炎臨床表現(xiàn)差異較大，發(fā)病前往往有近期內(nèi)較集中地大量飲酒史，有明顯地腹脹、全身疲乏無力、食欲不振、腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛、體重減輕，部分患者有發(fā)熱，以黃疸、肝腫大和壓痛為特點(diǎn)。少數(shù)患者有脾臟腫大、面色灰暗、腹水、浮腫、蜘蛛痣等。有肝功能不全時(shí)腹水明顯，有的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀。酒精性肝炎對(duì)人體健康所造成的最可怕的危害在于因?yàn)椴∏榘l(fā)展所造成的病情惡化，有證據(jù)表明，酒精性肝炎已成為了導(dǎo)致肝硬化最主要的原因。近年來，酒精性肝炎日趨高發(fā)，且越來越年輕化，會(huì)有更多的人患上酒精性肝炎，所以酒精性肝炎的預(yù)防工作應(yīng)該提前準(zhǔn)備。

酒精性肝炎的預(yù)防：

戒酒

飲酒可導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須盡對(duì)禁止飲酒。在臨床上，因不能戒酒使疾病復(fù)發(fā)以及病情惡化的情況，也不少見，應(yīng)引以為戒。若能徹底戒酒，消除病因，則可進(jìn)步治療效果，促進(jìn)疾病康復(fù)，防止疾病的復(fù)發(fā)、惡化或它變。

飲食

肝病患者的飲食，應(yīng)多食素食、宜平淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有呆滯助水之弊，因而對(duì)酒膨者，應(yīng)給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者，更應(yīng)忌酒、煙及辛熱炙搏之品；濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當(dāng)所忌；若出現(xiàn)精神障礙，神識(shí)不清者，應(yīng)嚴(yán)格控制肉食，供給新鮮流質(zhì)食品。

鍛煉

平時(shí)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少或防止疾病的發(fā)生。在疾病過程中，應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強(qiáng)弱不同，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/p>

休息

酒精性肝病的患者要留意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段把握消息結(jié)合的關(guān)系，急性期應(yīng)采取以靜為主，靜中有動(dòng)的原則，以休息為主，限制過多的活動(dòng)。穩(wěn)定期應(yīng)采取消息結(jié)合，消息適度的原則，做到生活自理，適當(dāng)休息。恢復(fù)期應(yīng)采用以動(dòng)為主，動(dòng)中有靜的原則，活動(dòng)量循序漸進(jìn)，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。

情志

肝膽之病，易于郁滯，應(yīng)以疏泄條暢為佳。若情戀不暢，精神抑郁，則負(fù)氣機(jī)逆亂，陰陽失調(diào)。誘發(fā)或加重疾病癥狀。應(yīng)幫助病人克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病治療的信心，促進(jìn)疾病的康復(fù)。

溫馨提示：對(duì)于疾病，防范永遠(yuǎn)重于治療，對(duì)于酒精性肝炎的預(yù)防，嚴(yán)格戒酒是最為有效的辦法，同時(shí)嚴(yán)格戒酒也是預(yù)防病情進(jìn)一步發(fā)展的臨床措施，所以建議如果有應(yīng)酬實(shí)在不好推脫，要避免空腹飲酒，可以在飲酒前適量口服些牛奶、酸奶等，這樣可以起到保護(hù)胃粘膜減少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止誤吸至肺內(nèi)，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。