肝臟對于我們是如此的珍貴，然而卻有不少肝臟的“天敵就潛伏在你的周圍，與你的不健康生活方式“狼狽為奸，伺機殘害肝的健康。

保健品 新的肝臟殺手？

很多白領都喜歡服用藥片餐來改善健康狀況，因長期大量服用保健品、營養(yǎng)藥而導致藥物性肝損害的病人也因此日益增多。實際上多數(shù)人通過正常飲食，身體內(nèi)的各種營養(yǎng)素并不會嚴重缺乏，這種情況下每天大劑量補充維生素、微量元素，多數(shù)不能被有效吸收，要經(jīng)過肝臟代謝分解排出體外，無疑大大增加了肝臟的工作量。而鐵劑、脂溶性維生素，如維生素A和D攝入過多不能排出體外，還有可能蓄積在肝臟導致肝硬化、肝脾腫大等中毒反應。部分違法保健品還可能添加一些藥物成分，盲目地長期服用對肝臟的傷害可能更大，尤其是一些減肥、減脂、降糖、保肝類保健品一定要慎重服用。

TIPS：任何藥都是雙刃劍，無需吃藥別找藥吃，正常人藥補總不如食補。如果需要服用保健品、營養(yǎng)藥，要切忌多品種、大劑量、長期服用。

500多種藥物損傷肝臟

藥物性肝損傷在臨床上越來越多，以解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素和降糖降脂藥引發(fā)的最為多見。有資料統(tǒng)計，目前有500多種藥物可引起肝臟損傷，表現(xiàn)為用藥1至4周后出現(xiàn)厭食、惡心、皮膚瘙癢、黃疸等肝炎癥狀并伴有肝功能異常，多數(shù)患者停藥后能逐漸恢復，但嚴重的藥物性肝損害也會引起重型肝炎，危及生命。另外，部分中藥也具有肝毒性。

TIPS：慢性病長期用藥要嚴格遵照醫(yī)囑，不要擅自改變服藥劑量，服用的藥物不宜種類過多，最好將中西藥物分開服用。對那些需要服用非處方藥患者，平時應注意了解自己是否對某些藥品過敏，并盡量選擇對肝臟損傷小的藥。