脂肪肝會變肝硬化和肝癌嗎？

是有這個可能的！脂肪肝已經(jīng)成為一種常見病，多發(fā)病，甚至成為肝纖維和肝硬化的前期病變之一。早期脂肪肝此時若采取積極治療，肝臟病變是可以得到逆轉(zhuǎn)。從而改善患者的預(yù)后和生活質(zhì)量，因此已引起醫(yī)務(wù)人員及公眾的重視。 根據(jù)脂肪肝不同致病原因，采取相應(yīng)的病因治療，并從人的行為、運動、飲食、藥物等進行全方位的綜合治療，正是現(xiàn)代醫(yī)學對脂肪肝治療的最新理念。

脂肪肝的治療原則可概括為：

（1） 去除病因和誘發(fā)因素。

（2） 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡營養(yǎng)。

（3） 堅持合理的鍛煉，控制理想體重。

（4） 維持機體正常水平的血糖、血脂。

（5） 樹立健康生活的理念，糾正不良行為。

（6） 根據(jù)病情予以保肝、去脂、抗纖維化等治療，積極控制肝臟炎癥，去除肝內(nèi)脂肪，防止肝細胞壞死和纖維化。

飲食治療，調(diào)整飲食是治療大多數(shù)慢性脂肪肝的基本方法和作為預(yù)防控制脂肪肝發(fā)展的重要措施。

飲食療法的原則：根據(jù)患者理想的目標體重，給予適宜的熱能攝取，合理分配三大營養(yǎng)要素。適當補充維生素，礦物質(zhì)及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。同時兼顧運動療法和行為修正療法。

飲食治療的目標：

（1） 盡可能維持正常的體重，血脂和血糖。

（2） 消除或減輕肝臟脂肪沉積。

（3） 防止低血糖，酮癥酸中毒，肝性腦病等急性并發(fā)癥。

（4） 防止或改善肝臟、心血管、腎臟等慢性并發(fā)癥。

（5） 盡可能保證重要營養(yǎng)物的需要量，維持機體正常發(fā)育和社會活動。

總之，根據(jù)患者的不同病因和病情制定具體的飲食方案，并在病情發(fā)生變化時及進調(diào)整。實踐證明，合理的飲食治療對脂肪肝的防治起著重要的作用，其效果往往優(yōu)于藥物治療，但要獲得最佳的效果還要與病因、運動、行為糾正療法相結(jié)合。

運動治療，運動療法是針對疾病的特點，選擇不同體育鍛煉手段或通過增加體育運動量來進行防病治病的方法，是綜合治療的重要組成部分。其重要性僅次于飲食治療，最適合體重超重和伴存胰島素抵抗的脂肪肝患者，體育鍛煉不但使能量消耗增加，還可以減少因單純低熱量飲食造成蛋白丟失，迫使更多脂肪分解，并增強體質(zhì)，降低血壓、血脂、體重，控制血糖。

但并非所有的脂肪肝患者都適宜參加體育運動，如惡性營養(yǎng)不良，全身消耗性疾病，胃腸外營養(yǎng)藥物，酒精，毒物所致脂肪肝并肝功能不正常。肝硬化，妊娠脂肪肝多應(yīng)限制運動，對并存嚴重并發(fā)癥。如糖尿病性腎病，嚴重心腦血管病，肝腎功能降低等要禁忌運動療法。這就要求醫(yī)生在實施運動療法前，排除運動療法可能帶來的潛在影響及患者可能并存的疾病。然后根據(jù)運動基本要素擬定運動處方，即運動種類、運動強度、運動持續(xù)時間、運動實施的時間及實施的頻率， 還要注意結(jié)合患者愛好，原有運動基礎(chǔ)，肥胖度，體重，年齡等選擇不同的有氧運動。將安全，，有效，興趣統(tǒng)一起來進行科學鍛煉，達到消耗熱量、降脂、減肥、改善胰島素抵抗、增加體質(zhì)和抵抗力的效果。