肝硬化是典型的肝臟疾病，它會(huì)致使各類血管出現(xiàn)問題，不在正常運(yùn)行。但是肝也是人身體內(nèi)唯一可以再生的器官，所以患有肝硬化不是沒有治愈的可能性的，但須好好地養(yǎng)肝護(hù)肝才行。

肝硬化養(yǎng)肝基本常識： 肝硬化患者的日常護(hù)理還要注意情緒的的調(diào)節(jié)，怒傷肝，此為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會(huì)刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。肝臟和內(nèi)分泌腺功能休戚相關(guān)，可促使某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。激怒時(shí)引起分泌腎上腺素，刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的gpt分泌到血清中，使肝細(xì)胞愈加受損。肝硬化患者們要注意保持良好的情緒。

少量的飲酒對身體有一定的好處，但是對與肝硬化患者來說，必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明，酒精對肝臟有直接的損傷作用，患者切不可掉以輕心。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，進(jìn)入機(jī)體后都需要肝臟的分解。在其分解過程中，輔酶i轉(zhuǎn)變?yōu)檫€原型輔酶i的增多，使肝小時(shí)中央?yún)^(qū)的肝細(xì)胞因缺氧而環(huán)死和纖維化。肝硬化患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肝腹水是肝硬化晚期常見的臨床癥狀，有腹水時(shí)要臥床休息，增加營養(yǎng)，并限制鹽的攝入，最好采用無鹽或低鹽飲食，每日食鹽量以不超過5克（1錢）為宜。腹水明顯時(shí)還要限制水的攝入，一般進(jìn)水量以控制在每日1000毫升。嚴(yán)重低鈉血癥者，應(yīng)限制在500毫升以內(nèi)。肝腹水患者們一定要注意鈉和水的攝入量。

夏季養(yǎng)肝的基本常識：

到了夏季，人體的免疫機(jī)能就處于一種比較“衰弱”的狀態(tài)，這與氣溫高、食欲下降、營養(yǎng)物質(zhì)攝取不足等有關(guān)。而夏季高溫高濕食物容易腐爛、變質(zhì)，是細(xì)菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節(jié)”，飲食起居稍有不慎，便會(huì)引發(fā)消化道、呼吸道的感染。

夏季濕熱，容易上火“傷陰”，要護(hù)肝首先要“心氣”足。此外，夏天市民容易患上的感冒、腹瀉以及消化道等疾病，都可能導(dǎo)致肝功能的異常波動(dòng)。

夏季護(hù)肝養(yǎng)肝，應(yīng)以清熱利濕、護(hù)陰為主，吃一些動(dòng)物肝臟或者喝一些醋，對護(hù)肝都是有好處的。

保肝、護(hù)肝、養(yǎng)肝小貼士：

1、避免過度勞累，保持充足的睡眠。勞累會(huì)破壞機(jī)體免疫平衡，加重肝臟的負(fù)擔(dān)，容易引致慢性肝炎的復(fù)發(fā)，慢性肝炎患者更要特別注意休息。

2、不宜在空調(diào)低溫環(huán)境中久呆，空調(diào)房中不是自然風(fēng)，空氣污濁，易孳生病菌，損傷肝臟。

3、肝炎患者飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主，多吃新鮮消化的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外，可多吃山楂、食醋等酸的東西。

4、切忌飲酒，酒是肝炎復(fù)發(fā)最主要原因之一。

5、防止病從口入，生吃蔬菜、魚或海鮮，都會(huì)讓肝炎病毒有可乘之機(jī)，導(dǎo)致肝炎的發(fā)生，因此夏季要少吃生食。

6、要注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，不喝生水。