乙肝小三陽有什么危害？大三陽、小三陽對大家并不陌生，都是乙肝兩對半檢查中的結(jié)果。乙肝小三陽雖然看似好于乙肝大三陽，但是不能對其輕視，乙肝小三陽有什么危害？下面是專家的介紹。

乙肝小三陽的三種危害表現(xiàn)

傳染性是乙肝病毒所具有的特性，不管在什么情況下，什么類型的乙肝，都具有傳染性。只是傳染性相對有強弱而異。

如果乙肝小三陽dna陽性的話、它的傳染性比大三陽還厲害，同時潛伏的危害性更大，變成肝硬化、肝癌的幾率更高。比如乙肝小三陽患者，乙肝病毒dna陰性，肝功能正常，但是，通過肝穿刺活組織檢查發(fā)現(xiàn)，90%的患者肝臟有慢性炎癥活動，而且有肝纖維化的傾向，部分患者甚至已經(jīng)出現(xiàn)早期的肝硬化，最嚴重的是癌變。

乙肝小三陽是乙肝的一種病理狀態(tài)，不管是對肝臟還是對整體健康都有極大的損傷和危害。即使長期小三陽，也不排除病情惡化和加重的可能，一定要結(jié)合其它的臨床檢查和指標進行全面檢查分析。

乙肝小三陽的預(yù)防保健

①保證合理的飲食結(jié)構(gòu)：乙肝小三陽患者飲食宜清淡，飲食要規(guī)律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則。乙肝小三陽患者夜宵盡量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜。合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多的油脂。

②經(jīng)常進行有氧運動：應(yīng)參加日常生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強機體抗病能力體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對于乙肝小三陽患者疾病的恢復(fù)是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的有氧運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健之目的。

③保持心情要舒暢：要想肝臟強健，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會傷及肝氣，久之，易導(dǎo)致肝病。

④定期檢查：乙肝小三陽患者肝功能正常，病情穩(wěn)定，通常情況下也要半年或者一年檢查一次B超、肝功能、乙肝五項，一旦患者發(fā)現(xiàn)肝功能出現(xiàn)異常，病情反復(fù)波動，轉(zhuǎn)氨酶升高，此時乙肝小三陽患者要及時治療。