女性都知道，婦科病說來就來，自己都不知道是什么原因，這婦科病就找上門了，自己明明什么都沒有做，但是你知道嗎？日常中，你的這三種行為，會讓婦科病找上你。

女性三種行為易患婦科病

憋尿

現(xiàn)代人生活的衛(wèi)生條件越來越高，單純的從衛(wèi)生角度來看患婦科疾病的人數(shù)應(yīng)當(dāng)下降，那么為什么反而越多呢？其實和女性不良的生活習(xí)慣有關(guān)。

憋尿多數(shù)是在非故意的狀態(tài)下，往往有了尿意之后沒時間或故意沒有排出，一旦開始忙碌，則容易發(fā)生憋尿。

尿液產(chǎn)生于腎臟，在膀胱中蓄存，當(dāng)達到200cc左右時人體就會產(chǎn)生尿意，此時不排出會持續(xù)蓄存直到500cc以上時，膀胱會過度膨脹。而尿液作為人體的代謝廢水，其中除了95%-97%的水分之外，還有固體物質(zhì)如電解質(zhì)、含氮化合物等。長期如此這些物質(zhì)會對膀胱造成傷害，進而引起婦科疾病。

一般長期憋尿之后會發(fā)生尿頻、尿失禁、膀胱炎、腎損傷等等，甚至?xí)T發(fā)結(jié)石和膀胱癌。要知道女性女性來說，經(jīng)常性地憋尿是很容易導(dǎo)致尿道炎發(fā)生的，同時尿道炎是女性的高發(fā)疾病，令人防不勝防。

針對女性憋尿帶來的傷害，除了要及時排便之外，另外平常要多注意喝水，這樣就可以多尿尿，對尿道也起到了沖刷的效果。

久坐

現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)達讓更多的上班族從事坐班工作，久坐帶來的問題則層出不窮。除了容易引起肥胖之外，久坐也是現(xiàn)代女性健康的一個殺手。

首先，長期久坐容易導(dǎo)致女性私密部位溫度增高，加之女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，會更利于私密處細菌的繁殖，從而出現(xiàn)陰道炎、異味和瘙癢現(xiàn)象。

其次，長期久坐對女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢決定著女性的衰老速度，久坐一方面導(dǎo)致盆腔的血液流動不暢，出現(xiàn)卵巢供血不足，卵巢容易過早衰老。另一方面，久坐還會引起的盆腔炎、附件炎，這些都對女性的健康不利。

另外，經(jīng)期是女性的特殊時期，但也要適度運動，這樣才有利于經(jīng)血的排出。而久坐更容易發(fā)生痛經(jīng)、經(jīng)血淤積等現(xiàn)象。

所以，“靜如處子”對女性的健康也是不利的，任何時期女性都需要一些運動，伸展筋骨，促進血液循環(huán)。

過度清潔

愛干凈是一件好事情，但是過度的清潔卻對女性的健康并不利，女性私密處有自己的防御系統(tǒng)，呈現(xiàn)酸性環(huán)境，可以減少細菌的入侵。如果過度清潔，一方面會破壞自身的免疫系統(tǒng)，另一方面如果使用堿性用品清潔，會導(dǎo)致私密處酸度下降，引起婦科疾病。

而經(jīng)期雖然是一個特殊時期，但不需要特殊的清潔用品，清水更適合。如果此時使用一些不適合的清潔用品，反而會引起的婦科疾病的出現(xiàn)。

通過文章中的介紹，相信女性朋友已經(jīng)知曉，原來自己的這三種行為容易讓自己患上婦科病，所以一定要及時的避免這些不好的行為，讓自己遠離婦科病。