更年期一般發(fā)生在45歲至55歲之間的女性身上，但近幾年更年期年齡有提前的趨勢(shì)，不少女性不到40歲就有更年期癥狀，甚至剛過(guò)30歲就早更了，究竟是什么原因?qū)е碌?？有些人認(rèn)為越愛(ài)操心的女人進(jìn)入更年期就會(huì)越早，真的是這樣嗎？

女人是否操心越多進(jìn)入更年期就越早？

如今，女性朋友的壓力越來(lái)越大，不單單要擔(dān)心家庭，還要操心自己的工作，長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)處在極大的壓力下面。現(xiàn)代女性生活壓力比較大，經(jīng)常經(jīng)期絮亂，影響內(nèi)分泌，出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象。若是沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行排解，就會(huì)令更年期的情況提前。

女人更年期提前的原因

1、卵巢早衰

當(dāng)女性30歲時(shí)，卵巢功能開始下降，性激素的正常周期被破壞，這會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。卵巢早衰的患者少數(shù)有閉經(jīng)癥狀，大多數(shù)患者月經(jīng)量少、子宮萎縮，子宮萎縮有時(shí)也會(huì)變小，患者會(huì)出現(xiàn)興奮、煩躁和多汗及情緒不適的癥狀。

2、盲目減肥

現(xiàn)在女性追求瘦身幾乎到了可怕的境地，而且體重過(guò)度減輕，可引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)或過(guò)早絕經(jīng)或早衰。另外，這些女性通常由于缺少必需的膽固醇和魚類和蝦類的鈣攝入量而缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)，容易導(dǎo)致器官衰老加快和過(guò)早絕經(jīng)。

3、醫(yī)療因素

一些醫(yī)學(xué)原因也可能導(dǎo)致過(guò)早絕經(jīng)，如子宮切除術(shù)、激素避孕和多次流產(chǎn)，這將影響女性的內(nèi)分泌變化。最近的研究發(fā)現(xiàn)，單側(cè)卵巢切除術(shù)后，卵巢分泌的激素減少，骨質(zhì)疏松癥和更年期的機(jī)會(huì)增加。另外，我們應(yīng)該盡量避免侵襲性的手術(shù)操作，如反復(fù)墮胎。

女人更年期癥狀

1、精神異常

精神不穩(wěn)定，易激動(dòng)，愛(ài)發(fā)脾氣，記憶力減退，思維力和集中力減退。常感疲倦，精力不集中，或精神過(guò)敏，有恐怖感、孤獨(dú)感，感情易激動(dòng)。

2、腰酸背痛

研究表明，更年期綜合癥的表現(xiàn)不同，這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張?jiān)斐傻摹Ｔ缙诘墓莵G失多發(fā)生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續(xù)緊張，對(duì)抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續(xù)收縮不緩解，則腰酸背痛。