子宮肌瘤怎么保健才是有效的？

1、一般情況的護理

觀察患者的血壓、脈搏、呼吸、體溫；注意傷口敷料是否干燥，有無滲血、滲液，有無陰道出血及內出血等等。

2、術后體位的護理

患者在術后24小時應保持半臥位，以使腹肌松弛，降低切口張力，從而減輕傷口的疼痛，促進愈合；術后可延遲下床活動時間以降低手術部位殘端出血及內出血的可能性，可在床上適當運動，以促進腸蠕動，增進食欲。

3、術后飲食注意

合理得當的飲食可促進患者切口愈合及身體恢復，根據患者手術方式的不同，進食時間也不相同，一般先進流食，然后再進半流食，胃腸蠕動恢復后可正常飲食。身體恢復期應注意營養(yǎng)，多攝入含高蛋白、高鐵、高維生素的食物。