月經(jīng)前多愁善感，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事哭得死去活來，這是怎么回事，“淚人”一般“出生”于經(jīng)期前的一到兩天。目前醫(yī)學(xué)界對(duì)這種情況的成因解釋為由于人體內(nèi)復(fù)合胺和雌性激素的含量過低所致。

月經(jīng)前愛哭怎么辦：畢竟這種悲哀情緒只是暫時(shí)的，盡量放松心情吧，等荷爾蒙失調(diào)的階段過去后，一切都會(huì)風(fēng)平浪靜的。除此之外，醫(yī)學(xué)家普遍認(rèn)為讓自己哭出來并不是一件壞事，它是緩解壓力，調(diào)節(jié)人體激素含量的有效物理手段。

所以在這段時(shí)期內(nèi)一旦碰到什么煩心事，不要強(qiáng)行壓抑自己，把一切都明朗化，表面化，更加有利于身心的健康。但是如果眼淚總是過于“洶涌澎湃”，就應(yīng)該咨詢一下醫(yī)生了。