經(jīng)期私處瘙癢怎么辦

1、當(dāng)瘙癢難耐時，千萬不要用手抓撓，這樣容易抓破皮膚，使細(xì)菌從破損處侵犯皮膚或黏膜。

2、月經(jīng)期應(yīng)對外陰瘙癢最健康的辦法，要是保持個人衛(wèi)生，尤其是私處衛(wèi)生，要進(jìn)行外陰清潔，但不能用過燙的水，避免造成燙傷，加生外陰瘙癢癥狀，也不能用肥皂等等進(jìn)行清洗，也會使癥狀惡化，每天用溫水清洗外陰即可。然后用疊好的冷毛巾濕敷陰部，直到陰部不癢為止。冷毛巾可降低體表溫度，減輕陰道外部皮膚充血，以達(dá)到緩解瘙癢的目的。

3、月經(jīng)期間還要注意避免穿緊身褲，私處捂得過緊，透氣不良，加上經(jīng)血分泌潮濕密閉的環(huán)境也容易造成外陰瘙癢。

4、月經(jīng)期女性外陰瘙癢要禁止吃辛辣、刺激的食物，避免用手抓撓私處，如果癥狀仍然無緩解，或是出現(xiàn)其他異常現(xiàn)象，可能是由于內(nèi)部疾病造成，則要進(jìn)行就醫(yī)檢查了。