白帶異常是女性比較常見的一種情況，很多時候都會被女性所忽視，等到嚴重的時候才后悔莫及。下面我們來看看，白帶異常要怎么來預防？

白帶異常分為哪幾種

（1）透明粘性白帶增多：狀如清涕，在排卵期、妊娠期、體內雌激素水平增高，為生理性。子宮內膜增生過長、應用雌激素治療時亦可出現。

（2）膿性白帶增多：色黃或黃綠、粘稠、有臭味，見于細菌性陰道炎、宮頸炎、陰道異物感染等。如為黃綠色、稀薄有泡沫伴外陰瘙癢多為滴蟲性陰道炎。

（3）乳酪樣白帶增多：為真菌性陰道炎。

（4）血性白帶增多：宮頸癌等惡性腫瘤、老年性陰道炎、宮內節(jié)育環(huán)等。

（5）水樣白帶增多：宮頸癌、子宮內膜癌、輸卵管癌等。

白帶異常怎么辦

對于白帶異常的情況，很多女士往往抱著能拖就拖的心態(tài)，或自行購買一些蘇打水之類的陰道盥洗藥清洗，結果反而使陰部皮膚變得干燥、瘙癢，甚至帶進致病菌，引起陰道發(fā)炎、外陰炎，造成更加嚴重的后果，對于白帶異常，女性還是應該先去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下，予以醫(yī)治，醫(yī)生在判定是生理性白帶發(fā)黃還是病理性變化后，會采取正確的方式，不會加重病情。而且，白帶異常這種炎癥，問題說大就大，說小就小，但是往往因小致大，如果遷延不治會更加難治愈，并且復發(fā)率很高，女性患者要在其完全治愈之后才行，不能以為恢復了一段時間就停止治療，要堅持醫(yī)囑用藥，即使癥狀在療程結束之前已經消失。切忌一定要經3次白帶化驗均呈陰性方可稱為治愈。

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1、多喝水吃要清淡些：出現了白帶異常癥狀，要注意每天多喝水，多吃些清淡的食物，新鮮蔬菜像芹菜、荸薺、馬齒莧都是個很好的選擇，但要注意忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物。

2、甜食要少吃：臨床上發(fā)現，女性患白帶異常與吃過量的甜食也有關系，所以平時要注意不要食用糖份過高的食物，比較好多吃具有健脾祛濕作用的食物，像山藥、薏米、蓮子、綠豆等，多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){等，增強體質。

3、容易導致濕熱食物要少吃：白帶異?；颊咭⒁饬?，一些像酒類、辛辣刺激性食物，辣椒、胡椒、狗肉、蔥、姜、羊肉等溫熱性食物，都是濕熱的，會導致病情加劇，所以要禁止。

女性白帶異常該如何預防

1、心理調節(jié)：經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動、發(fā)怒急躁。

2、選擇棉質內褲：在選擇內褲的時候盡量選擇棉質內褲，避免穿尼龍內褲，因為棉質內褲可以保持陰部干爽通風。

3、增強免疫力：平時堅持鍛煉，增強體質；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進食富含維生素的食品。

4、平日少用衛(wèi)生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛(wèi)生護墊，這種做法是不可取的。不是月經期，盡量不要用衛(wèi)生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。