本以為生個(gè)孩子不過就280天的妊娠期，過了妊娠期一切就可恢復(fù)正常了。沒想到經(jīng)歷了減肥，對(duì)抗產(chǎn)后抑郁等問題之后，身上還留著生育后留下的永遠(yuǎn)的印記——妊娠紋。那么這個(gè)妊娠紋到底有沒有方法可以去除呢？

事實(shí)上妊娠紋本身就是一種正常的生理現(xiàn)象，其是因?yàn)樵谌焉锲陂g不斷增大的子宮引起皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋引起的。當(dāng)然了由于個(gè)體的差異，妊娠紋的嚴(yán)重程度也會(huì)有所不同，有些甚至已經(jīng)轉(zhuǎn)變成白色條紋的，應(yīng)該說是很難消除的。

但是也并不是說完全沒有消除的機(jī)會(huì)，只是寶媽們也要做好完全消除妊娠紋是不太可能的心理準(zhǔn)備。 而產(chǎn)后三個(gè)月就是最佳的去除妊娠紋的時(shí)機(jī)，因此建議寶媽們可以嘗試以下這些小偏方去除妊娠紋。

1、西紅柿： 先將西紅柿去皮，然后把西紅柿放到攪拌機(jī)里進(jìn)行攪拌之后用其汁液涂抹在有妊娠紋的地方，15分鐘左右清洗干凈，堅(jiān)持使用一個(gè)月就可很好的減少妊娠紋。因?yàn)槲骷t柿本身就具有保養(yǎng)皮膚，消除皺紋，減少黑色素形成的作用。 另外對(duì)于生完孩子之后臉上有色斑、黃褐斑的女性日?？啥嘤梦骷t柿汁做面膜，也可常吃西紅柿。

2、黃瓜： 很多人都知道黃瓜是美容圣品，其可滋潤皮膚，事實(shí)上黃瓜在對(duì)抗妊娠紋上作用也非常明顯。

3、用冷熱水交替洗： 日常在洗澡的時(shí)候可以用冷熱水交替沖洗腹部妊娠紋，這樣可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)黑色素分解的作用，同時(shí)還具有促使皮膚再生的功能，對(duì)于緩解妊娠紋也有一定的幫助。

4、蛋清： 日?？捎玫扒宸笤陂L妊娠紋的身上，這樣一方面可以減少黑色素，一方面也可巧妙的減少妊娠紋的產(chǎn)生。

5、適度按摩： 產(chǎn)后3個(gè)月可以用祛妊娠紋霜或者橄欖油精華、玫瑰花乳液等按摩腹部，這樣可以增加皮膚的彈性，使皮膚變得更緊致，自然在視覺上也有減少妊娠紋的作用了。

6、減肥： 這個(gè)純粹是個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)了，產(chǎn)后腹部如果過于肥大，妊娠紋看起來會(huì)更明顯，甚至有點(diǎn)“惡心”感，而瘦腹之后，皮膚恢復(fù)到緊致狀態(tài)，在視覺上妊娠紋也就這么任性的“消失”了。

另外建議產(chǎn)后媽媽也要注意多吃一些維生素C含量相對(duì)較豐富的食物，因?yàn)榫S生素成份具有快速淡化妊娠紋、美容的作用。像草莓、各種新鮮蔬菜、獼猴桃等都屬于維生素C相對(duì)較為豐富的食物。

多喝牛奶及牛奶制品，牛奶中含有豐富的B族維生素，特別是維生素B6的含量非常的豐富，其具有改善皮膚癥狀、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，另外也可補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成份。 最后提醒所有的寶媽們雖然目前為止還沒有一種完全有效的可以去除妊娠紋的方式，但是我們依然要相信自己是最美麗的媽媽。