乳腺增生是女性的常見(jiàn)病，在飲食和用藥上都得重視，低脂飲食可緩解婦女乳腺增生引起的周期性乳房脹痛。那么乳腺增生可以吃阿膠嗎？

阿膠一般來(lái)說(shuō)還可以，但是也不宜多食用。因?yàn)榘⒛z為馬科動(dòng)物驢的皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，是補(bǔ)血之佳品，尤為適宜出血而兼見(jiàn)陰虛、血虛證者。

乳腺增生是乳房發(fā)病率最高的婦科病，是指乳腺上皮和纖維組織增生病變。該病主要表現(xiàn)為周期性乳房疼痛，乳腺腺體增厚或出現(xiàn)團(tuán)塊，并有壓痛。同時(shí)還會(huì)有情緒改變，如生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等，工作、生活規(guī)律改變、勞累，甚至天氣變化等都會(huì)使疼痛加重。而且嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。那么我們?cè)陲嬍澈陀盟幧衔覀円⒁饽切?/p>

1、應(yīng)吃低脂肪并富含維生素的飲食，保持營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。這是因?yàn)樯攀澈蜖I(yíng)養(yǎng)對(duì)乳腺疾病起著特殊的催化作用。

2、平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚(yú)類(lèi)、酸奶。白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。

3、咖啡、可可、巧克力，這類(lèi)食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類(lèi)食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。

4、女性不能濫用含雌激素類(lèi)的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

雖然該病可服用阿膠，但是只能對(duì)其癥狀緩解，但并不能對(duì)該病進(jìn)行徹底的治愈，而且該病如果不加以治療，隨時(shí)會(huì)有癌變的可能，因此早期的積極治療具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。