乳腺增生是一種常見的乳房疾病，患病后對身體的健康有很大的影響。其實(shí)妊娠、哺乳是降低乳腺增生的主要措施之一。妊娠與哺乳是女性的正常生理功能，對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時(shí)婚育、哺乳，對乳腺是有利的。

女性如果情緒不穩(wěn)定，會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。生活中，女性應(yīng)該避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

患有其他婦科疾病也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等，子宮肌瘤患者乳腺增生的發(fā)生率比較高。因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

該病的病因與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。雌激素過高和孕激素過少，或者兩激素間不協(xié)調(diào)、乳腺組織對雌激素過分敏感，均可導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)發(fā)生增生。因此建議女性一定要注意控制體內(nèi)的雌激素分泌，照樣有利于減少患病的幾率。