盆腔炎相信不少的女性都非常的關(guān)注，它是女性的多發(fā)病之一，而且由于她比較難以痊愈經(jīng)常反復(fù)復(fù)發(fā)讓女性朋友困擾不已。盆腔炎指的是女性內(nèi)生殖器官發(fā)生炎癥時(shí)候的總稱，基本上多發(fā)于經(jīng)期后、性愛之后、產(chǎn)后、婦科手術(shù)后。下面我們看看要怎么預(yù)防盆腔炎？

盆腔炎預(yù)防方法

經(jīng)期注意預(yù)防

經(jīng)期指是月經(jīng)的周期，一般以28天左右為一個(gè)月經(jīng)的正常周期。

經(jīng)期女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)禁性交，經(jīng)期性交時(shí)，男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引起盆腔炎癥。

孕期注意預(yù)防

孕期就是指懷孕的周數(shù)。孕期應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育鍛煉，不可擅自的服用抗生素等藥物，防止貧血，及時(shí)地治療感染灶。

女性在此期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，常換內(nèi)衣，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)呐P床休息和參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，注意陰部清潔，避免惡露淤滯。

敏感時(shí)期忌性生活

月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。

規(guī)范合理用藥

有些患者因患，稍感不適，就自服抗生素，長(zhǎng)期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。

注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。忌食煎烤油膩、辛辣之物。

勿私自濫用抗生素

長(zhǎng)期服用會(huì)造成陰道內(nèi)菌群紊亂，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)化治療。

盆腔炎有哪些危害

感染性休克：在感染嚴(yán)重的情況下，病原體在體內(nèi)迅速繁殖，這些細(xì)菌能分泌大量的內(nèi)毒素，整個(gè)血液循環(huán)于體內(nèi)的血內(nèi)毒素，使身體反應(yīng)迅速，這是一種急性感染性休克的原因。如果，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行相應(yīng)處理，往往造成生命危險(xiǎn)。

不孕癥：對(duì)于未生育的婦女來說，婦科病是不孕的最大原因。婦女盆腔內(nèi)子宮，輸卵管和卵巢或其周圍的組織，包括盆腔內(nèi)腹膜，任何炎癥，可引起女性不孕。特別是當(dāng)急性炎癥，未能徹底治療轉(zhuǎn)變?yōu)槁?，或因慢性盆腔炎起病緩慢，病情較輕未被注意的，所以治療不及時(shí)，持續(xù)的慢性，常常造成婦女不孕。

影響性生活：盆腔炎患者在進(jìn)行性生活時(shí)，會(huì)產(chǎn)生腹痛等不適癥狀，再加上久治不愈患者精神不振、煩躁不安，因此對(duì)于夫妻生活會(huì)有很大的影響。