一些女性盲目追求“干凈”，對陰道進行反復多次的沖洗，長期如此致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現(xiàn)干澀，下面我們就具體來看看，到底女性陰道干澀有哪些原因？

女性陰道干澀的原因

生理因素

女性陰道干澀和年齡有著很大關系，接近更年期以及更年期后的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨于平滑，分泌物減少，這種干澀屬于自然的生理情況。

心理因素

工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。

內分泌失調

過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現(xiàn)月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。

陰道炎

如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。

婦科炎癥

婦科炎癥也是導致陰道干澀的重要原因之一。很多女性沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，因而患上了這樣或者那樣的婦科炎癥，比如說陰道炎，這些炎癥會影響到女性朋友的心情，在夫妻生活的時候興趣低下，自然也就無法分泌更多的愛液。

飲食不均衡

女性要多注意飲食，一般來說女性的身體沒有男性的強壯，她們應該在飲食方面多注意點，如果飲食不均衡，特別是維生素B2沒有攝入足夠量的時候，這就很容易導致陰道干燥。

濫服避孕藥

長期服用避孕藥，其中的孕酮成分可能引起陰道干澀。

過度清潔

長期、反復使用清潔藥液進行陰道深度沖洗，這樣地過度清潔會減少陰道分泌物，殺死有益細菌，導致陰道干澀。

陰道干澀怎么辦

平衡體內分泌

女性的陰道干澀很多是由于體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統(tǒng)的方法就成了保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規(guī)律飲食、保證睡眠質量等。

給身體潤燥

秋冬兩季都要加倍滋潤身體，一方面是補水，每天2升的飲水量；另一方面是防丟失，避免勞神損耗體液。

更長的前戲

要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈。

急救手段：涂抹潤滑劑。大部分陰道干澀都非病理性，可以暫時使用水溶性潤滑劑。它刺激性很小，美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始，順勢涂抹潤滑劑。