顧名思義，閉經(jīng)就是月經(jīng)停止了。那么多長時間不來月經(jīng)算閉經(jīng)呢？有關(guān)醫(yī)學(xué)上有這些規(guī)定：

（1）18歲女孩從沒來過月經(jīng)，叫原發(fā)性閉經(jīng)。

（2）16歲女孩從來沒來過月經(jīng)，同時也沒有女性特征發(fā)育（如乳房長大、長出陰毛或腋毛等），也叫原發(fā)性閉經(jīng)。

（3）曾經(jīng)來過月經(jīng)，后來不再有月經(jīng)，超過3個月的，叫繼發(fā)性閉經(jīng)。如果平時每月行經(jīng)，3次月經(jīng)應(yīng)為3個月，而每2個月來1次月經(jīng)的，3次月經(jīng)就是6個月了，亦即超過3個月或6個月來月經(jīng)者為繼發(fā)性閉經(jīng)，以此類推。

不論原發(fā)性閉經(jīng)，還是繼發(fā)性閉經(jīng)，都是不正?，F(xiàn)象，需要查出原因，進(jìn)行治療。不過，在確定閉經(jīng)之前，應(yīng)首先排除懷孕的可能性，因為懷孕以后也不來月經(jīng)。

1、閉經(jīng)的原因

閉經(jīng)的原因可根據(jù)月經(jīng)發(fā)生的生理過程分為5大類。

（1）子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發(fā)育正常，但五月經(jīng)。月經(jīng)初潮以后患病，例如子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜血吸蟲病、子宮內(nèi)膜化膿或刮宮時刮掉了子宮內(nèi)膜基底層，不能對卵巢激素發(fā)生反應(yīng)而發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng)。

（2）卵巢原因。也稱卵巢性閉經(jīng)。正常月經(jīng)的發(fā)生，是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜，使之發(fā)生變化，然后脫落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，則子宮內(nèi)膜不發(fā)生變化，月經(jīng)將自然停止，例如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經(jīng)，常伴有女性特征發(fā)育不良或特征退化現(xiàn)象，如乳房變平等。

（3）垂體原因。稱垂體性閉經(jīng)。腦垂體位于大腦的下方，體積很小，但統(tǒng)帥著全身的內(nèi)分泌器官，當(dāng)垂體功能變化時，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。

（4）中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦和下丘腦，它們統(tǒng)帥著腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。當(dāng)中樞神經(jīng)受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經(jīng)。如失戀、喪失親人、工作失敗時，可以突然閉經(jīng)，下丘腦腫瘤時也可引起閉經(jīng)。

（5）其它原因。這一類包括范圍更廣，例如全身性疾病、內(nèi)分泌疾病、化療期間、急劇消瘦以及多囊卵巢綜合癥等。

由此可見，閉經(jīng)是很多疾病的一個癥狀，發(fā)生閉經(jīng)后，首先應(yīng)查清原因，然后再進(jìn)行治療。

2、閉經(jīng)的飲食原則

引起閉經(jīng)的原因很多，除查明原因，給予對癥治療外，飲食也應(yīng)遵循此原則。體質(zhì)虛弱者應(yīng)多食用些具有營養(yǎng)滋補(bǔ)和補(bǔ)血活血通絡(luò)作用的食物，如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等；對氣滯血瘀引起的閉經(jīng)，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大棗、紅糖等。

可將紅糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等；對于極度消瘦引起的閉經(jīng)者，應(yīng)特別重視改變飲食習(xí)慣，消除拒食心理，加強(qiáng)營養(yǎng)的全面供給，改善身體的營養(yǎng)狀況，使身體恢復(fù)到正常狀況?？傊?，全面合理的營養(yǎng)對促進(jìn)青春期女性的身體、生理發(fā)育，使體質(zhì)增強(qiáng)，對防治閉經(jīng)也會起到積極的作用。