月經(jīng)崩漏，很多女性不太了解什么意思，其實月經(jīng)崩漏屬于常見的婦科疾病，經(jīng)期時間以及月經(jīng)量都很失常，患上月經(jīng)崩漏，女性們會氣血失調，導致虛弱。長期如此還會造成不孕，這種情況的出現(xiàn)和日常飲食、習慣都是有關的。因此，女性們?yōu)榱诉h離月經(jīng)崩漏的危害，要避免吃辛辣、寒冷食物，保持精神愉快。

月經(jīng)崩漏是由情志抑郁、操勞過度、產(chǎn)后或流產(chǎn)后起居飲食不慎、房事不節(jié)等引起沖任二脈功能失調而致。月經(jīng)崩漏常常讓眾多患者的身心備受折磨，所以預防崩漏是很重要的。

1、遠離月經(jīng)崩漏，恢復卵巢功能

調節(jié)月經(jīng)周期。一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0.5-1克，連用20天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理治療，月經(jīng)崩漏可以很快痊愈。對于有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激素，可望調節(jié)月經(jīng)周期。

2、遠離月經(jīng)崩漏，注意身體保健

女性要增加營養(yǎng)，多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸結線路，不參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。這對月經(jīng)崩漏的防治很有效。

3、遠離月經(jīng)崩漏，應用藥物進行止血

藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內膜脫落干凈，可注射黃體酮；一種是使子宮內膜生長，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如云南白藥、安絡血、維生素k、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達到治療月經(jīng)崩漏的目的。

4、遠離月經(jīng)崩漏，勞逸適度

女性盡量避免精神過度緊張。在工作壓力較大的情況下，要注意轉移壓力，并選擇適當?shù)臋C會放松自己。第三，要加強營養(yǎng)，多食魚類、肉類、禽蛋類及牛奶、蔬菜類，崩漏忌食辛辣刺激性食品，比如說辣椒、芥末、大蒜等。第四，最好用鐵鍋炒菜，多服一些含鐵劑的藥物，如硫酸亞鐵口服液等，以增加體內鐵元素的含量，這樣有利于改善貧血狀況。第五，平時注意不要冒雨涉水，若發(fā)生衣褲淋濕的現(xiàn)象一定要及時更換。

預防月經(jīng)崩漏很重要，如果患上月經(jīng)崩漏，應該盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散，月經(jīng)崩漏輕易導致身體發(fā)熱，所以要注重多喝水以降低體溫。