陰道是女人的秘密花園，如果不保養(yǎng)好，容易引起一系列的問題。例如陰道干澀，很多人可能會(huì)不以為然，其實(shí)陰道干澀的危害多著呢？那么要解決陰道干澀的問題，又該怎么做呢？我們來看看吧。

陰道干澀的危害

1、感染：對(duì)你的健康而言，這是一個(gè)潛在的危險(xiǎn)因素，因?yàn)殛幍栏稍飼?huì)導(dǎo)致感染、誘發(fā)多種疾病。

2、性冷淡：長期、反復(fù)的陰道干燥會(huì)讓女性對(duì)性生活產(chǎn)生抗拒心理。

3、疼痛：陰道干澀會(huì)導(dǎo)致性生活過程中女性易有痛感。

如何解決陰道干澀？

1、如果因生理因素影響陰道干澀，如果體內(nèi)雌激素低，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。

2、因壓力引起陰道干澀，就要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，多聽一些舒緩情緒的音樂或者做一些能夠讓自己放松的事情。

3、因炎癥引起的陰道干澀，則要首先治好陰道炎，自然會(huì)改善陰道干澀的情況。

4、如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰道干澀，可以多吃一些五谷雜糧和帶皮谷物，能夠增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

5、平時(shí)切勿頻繁過度清洗私處，用清水清洗外陰就足夠了，如無特殊情況，避免做陰道沖洗。