隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的飲食習(xí)慣也發(fā)生了改變，由于一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現(xiàn)了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會(huì)引發(fā)一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月經(jīng)不調(diào)，這是為什么呢？

月經(jīng)不調(diào)為何偏愛肥胖女性？

肥胖的人身體內(nèi)的脂肪比較多，脂肪中有一種物質(zhì)是可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐模驹蕉?，轉(zhuǎn)變的雌激素也就越多。人在發(fā)胖以后，雌激素的水平因?yàn)檗D(zhuǎn)變的雌激素而不能降到低點(diǎn)，導(dǎo)致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發(fā)育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達(dá)不到高峰值，從而影響排卵。不能正常排卵，月經(jīng)也就不正常了。

肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結(jié)果將導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血。醫(yī)學(xué)臨床中時(shí)常發(fā)現(xiàn)肥胖病人卵巢的組織學(xué)變化很象多囊性卵巢綜合征。當(dāng)體重下降后，月經(jīng)恢復(fù)卵巢變化消失。當(dāng)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)肥胖可以造成月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)其他原因

情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。

寒冷刺激

寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

荷爾蒙失調(diào)

是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí)，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。

另外會(huì)造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會(huì)隨時(shí)間的增加而演變成大量出血。

子宮腫瘤

這是子宮出血第二個(gè)常見的原因，例如子宮息肉、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤等都會(huì)形成經(jīng)血過量的狀況，對于一些黏膜下子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜長息肉者往往也會(huì)有大量出血的情形。

月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？

1、針對病因調(diào)理

對于病理原因，需要針對其具體病因進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。

2、調(diào)整周期

可采用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合的周期調(diào)理，也可用中藥調(diào)理。

3、止血與糾正貧血

由于經(jīng)期長及經(jīng)量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。予口服補(bǔ)血藥物或輸液調(diào)理。

4、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，因此，女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

5、保持良好的生活習(xí)慣

女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。