很多人在每次經(jīng)期時(shí)，都會(huì)覺(jué)得生不如死，但是對(duì)于緩解期癥狀的藥物其實(shí)作用不大，而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，盡量不要再經(jīng)期時(shí)服用藥物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的免疫機(jī)制是較為薄弱的。其實(shí)有個(gè)妙招推薦給大家，那就是用絲瓜來(lái)緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。

絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，可借老絲瓜之氣來(lái)導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。

方法：

1、用絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順及痛經(jīng)。

2、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開(kāi)后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。

3、老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開(kāi)水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過(guò)多。