無痛人流后注意事項都有哪些？

◆無痛人流后注意事項主要可以從術(shù)后休息和心理調(diào)整上來講。首先是要保證充分的休息，有些人認(rèn)為無痛人流不是什么大手術(shù)，照常工作甚至加班加點，這種想法與做法是不可取的，否則會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復(fù)到之前的狀態(tài)。

◆此外，做完無痛人流后必須要注重修養(yǎng)。要忌口冷飲，少長時間的開空調(diào)，膳食要清淡營養(yǎng)。此外，還有些特殊的禁忌，如清潔禁忌，人流后一個月內(nèi)不洗盆塘，不做陰道沖洗，禁止游泳。月經(jīng)墊要勤換；不穿化纖面料的內(nèi)褲；內(nèi)褲每天換洗。

◆飲食調(diào)理，注意飲食調(diào)補(bǔ)。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白以強(qiáng)身健體，但不要過食油膩，預(yù)防滋膩礙胃。

◆人流后禁多汗、游泳，盆浴，禁性生活時，男性包皮中潛藏的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌能夠乘機(jī)上行感染宮腔；與此同時，胚胎組織剝脫后血竇開放，容易被細(xì)菌感染。

◆至于在心態(tài)上的調(diào)整，首先要正確認(rèn)識和接受手術(shù)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。

◆藥物應(yīng)用，陰道流血超出7天時應(yīng)該在醫(yī)師指引下服用抗生素預(yù)防感染。流血超出兩星期仍淋漓不止者，應(yīng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)查清病因，如果需要行清宮術(shù)。