如今無痛人流技術的成熟，選擇無痛人流的女性越來越多，一般在無痛人流后不久就同房，就會很容易引起病菌的感染，對女性術后恢復不利。因此建議女性朋友在人流術后，盡量避免過早的同房。

那么無痛人流后多久可以同房？

1、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。

2、如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，及時就診。

3、一般3~5天陰道流血漸停止，最多不超過10~15天；若流血量超過平常的月經血量，持續(xù)時間長，要及時就診治療。

4、無痛人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗l一2次。

5、陰道流血未干凈前不要坐浴，勤換月經墊。

6、無痛人流后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，無痛人流手術后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

7、如準備采用節(jié)育環(huán)避孕者，可以在無痛人流的同時放節(jié)育環(huán)，因為這時放環(huán)成功率高，脫落軍低，副作用少。

8、無痛人流手術后的一段時間內，子宮內膜上的創(chuàng)傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。

無痛人流手術后的一個月內，女性的子宮受到很嚴重的損傷，需要時間恢復，在這段時間內女性進行性生活的話，就會影響到女性身體的恢復，并且還會是導致細菌感染，嚴重的話，還是會影響女性的生育的。

無痛人流后注意事項

1、適當休息：按國家有關規(guī)定，人流后可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。

2、適當補充營養(yǎng)：要適當補充營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質，維生素的食品，如新鮮水果蔬菜，瘦肉，鮮魚，蛋類，奶或豆制品等。

3、注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒，腹痛等癥狀，則應及時去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

5、做好避孕工作：人工流產后仍然必須對各種食物在數量上，質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素，無機鹽，水和纖維素的需要。

6、保持外陰清潔，嚴禁性交。

人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

無痛人流后飲食注意事項

（1）雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。

（2）荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養(yǎng)。

（3）豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養(yǎng)。

（4）乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

（5）糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。