無(wú)痛人流后該吃什么：

1、無(wú)痛人流手術(shù)后需注意不吃或者少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

2、無(wú)痛人流手術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力活動(dòng)，避免碰冷水受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，可選擇針對(duì)性強(qiáng)的“添美生流產(chǎn)恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)素”并及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)傷口的早日修復(fù)，減少人流后遺癥的發(fā)生。

3、無(wú)痛人流手術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，墮胎后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

4、無(wú)痛人流術(shù)后還要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。

如：鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等這些都可以。

5、無(wú)痛人流術(shù)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好，進(jìn)補(bǔ)一些湯類和藥膳。其中添美生流產(chǎn)恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)素的主要成分是乳清蛋白，能夠滿足打胎女性的特殊需求，減少墮胎為孕婦帶來(lái)的各種后遺癥并發(fā)癥，使身體快速恢復(fù)。

6、無(wú)痛人流手后子宮口還未完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要尤其注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品及內(nèi)褲要勤洗勤換，無(wú)痛人流手術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。