子宮肌瘤雖然不能夠完全通過預(yù)防，但是及時的預(yù)防總能降低一些疾病的存在，所以人們生活中一定要多一些注意和防護(hù)，在出現(xiàn)經(jīng)期異?，F(xiàn)象的時候，最好及時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行對癥檢查，否則子宮肌瘤的出現(xiàn)就會存在非常大的風(fēng)險，那么，子宮肌瘤都有哪些預(yù)防措施呢？

一，做好清潔。保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進(jìn)入子宮，引發(fā)子宮肌瘤。

二，積極避孕。人工流產(chǎn)會嚴(yán)重?fù)p傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數(shù)，因為流產(chǎn)次數(shù)多，會給患者的子宮修復(fù)帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復(fù)，容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病。

三，減少高脂肪飲食。研究表明，高脂肪食物進(jìn)入人體后，會促進(jìn)女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復(fù)，引發(fā)子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強(qiáng)的食物。

四，適當(dāng)控制性生活。性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染，引起子宮肌瘤。

子宮肌瘤的治療方式進(jìn)行介紹：

一、藥物保守治療，只能延緩肌瘤生長，不能徹底治愈

藥物治療屬于保守治療，適用于比較小的肌瘤。當(dāng)肌瘤小于2公分時，可適當(dāng)采取藥物治療，延緩肌瘤的成長速度，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期到醫(yī)院復(fù)查，一旦肌瘤繼續(xù)生長超過2公分大，就應(yīng)采取手術(shù)治療，將肌瘤徹底剔除。藥物治療只能延緩肌瘤的成長，但不能徹底治愈，最終還是需要手術(shù)治療。

二、傳統(tǒng)開腹手術(shù)，弊處多多，已逐漸被淘汰

治療子宮肌瘤最常見的方法是傳統(tǒng)開腹手術(shù)，傳統(tǒng)開腹手術(shù)是指在患者腹部切開刀口，并將子宮切開，將肌瘤剔除，然后再將子宮和腹部傷口縫合。開腹手術(shù)時間長，恢復(fù)慢，從手術(shù)準(zhǔn)備到出院，至少需要15天左右，會嚴(yán)重影響到工作和學(xué)習(xí)。而且手術(shù)后腹部會留下很大的疤痕，影響美觀。此外，開腹手術(shù)極易造成腹腔感染等手術(shù)并發(fā)癥，導(dǎo)致盆腔粘連等疾病，嚴(yán)重者會造成不孕癥。再者，傳統(tǒng)開腹手術(shù)由于住院時間長，用藥多，所有的治療費用加起來也比較多。

三、宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，已逐步成為主流治療方法

腹腔鏡手術(shù)優(yōu)勢：

1、不開腹：與傳統(tǒng)開腹手術(shù)相比較，避免了傳統(tǒng)手術(shù)需要開腹進(jìn)行，腹部無傷口，術(shù)后無疼痛；

2、保留子宮：保留女性生育功能，不影響女性心理；

3、恢復(fù)快：住院3至7天即可出院，近期并發(fā)癥極少，遠(yuǎn)期不影響卵巢功能；

4、損傷?。呵锌谛?，僅0.5-1cm術(shù)中損傷小，手術(shù)時間短，出血少，腹部不留蚯蚓狀瘢痕；

5、疼痛輕：手術(shù)僅對肚臍、腹部開1-3個小創(chuàng)口，不切開病變器官傷及正常組織，術(shù)后疼痛輕。