子宮肌瘤可以爬山，爬山對子宮肌瘤沒有什么影響。

爬山是一項運動，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操，爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的，它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據(jù)自己的體力、身體素質(zhì)進行調(diào)節(jié)。

那么，爬山有哪些好處呢？

爬山的好處1、腳力鍛煉--令雙腳靈活有力，爬山是進行腳力鍛煉的最佳方式之一。

爬山的好處2、爬山可促進毛細血管功能--感覺全身舒爽通暢。

爬山的好處3、爬山可以強筋健骨。

爬山的好處4、爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身體的協(xié)調(diào)平衡能力等身體素質(zhì)，加強心、肺功能，增強抗病能力。