1、艾葉50克、胡椒10克、陳皮20克，共焙黃為末，加白酒少許，紗布裹，睡前放于臍下3寸處（關(guān)元穴），上壓熱水袋，具暖腎、溫經(jīng)、止痛之效。

2、肉桂10克、吳茱萸20克，茴香15克、元胡15克，4藥共研細(xì)末，用黃酒適量熱敷于臍部。宜用膠布固定，冷后可再熨敷，以不燙傷皮膚為度。本法治寒濕凝滯型痛經(jīng)。

3、川芎、草烏、香附各0.5克研末，絹包塞入兩側(cè)鼻腔10～20分鐘，10分鐘后將藥取出即可止痛，一般需1～3次。

4、用肉桂10克、吳茱萸20克、茴香15克、元胡15克，共研極細(xì)末，加黃酒適量，炒熱后納入紗布袋中，在溫度適宜時(shí)置臍部或小腹部，不停地熨敷。藥冷卻后，可再炒熱熨敷，直至痛經(jīng)消失為止。

5、由香附10克、烏藥10克、延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹隱痛、時(shí)感脹滿或時(shí)感小腹陰冷、遇熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每天兩劑，連服3～5天。