做好子宮肌瘤的防治工作。子宮肌瘤是一種很常見的女性生殖器良性腫瘤，常見的表現(xiàn)癥狀是下腹部有腫塊。這種病多發(fā)生在30-50歲的中年婦女中。要想避免患上子宮肌瘤一定要做好防治工作。

調(diào)節(jié)飲食防治子宮肌瘤

婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

防治子宮肌瘤要避免人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

定期去醫(yī)院復(fù)查進(jìn)行子宮肌瘤的防治

如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3—6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。

保持樂觀的心態(tài)是防治子宮肌瘤的關(guān)鍵所在

心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對(duì)人生。

要想避免患上子宮肌瘤這種婦科病，做好子宮肌瘤的防治工作是很關(guān)鍵的，以上這些子宮肌瘤的防治工作希望能給你的健康帶來幫助。