宮頸糜爛的患者大多數(shù)都是由于生活上的不注意從而導(dǎo)致發(fā)病的。那么，宮頸糜爛平時怎樣保健，有什么方法？

宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)，是女性的常見病。輕、中度宮頸糜爛并不會影響生育。如果有生育需求的朋友，不要將注意力過多地集中在“糜爛”上，不要盲從某些誤導(dǎo)，而去接受錯誤的治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下受孕。局部治療宮頸糜爛的藥物種類繁多，能對糜爛表面起作用。至于外陰和陰道沖洗，只能改善白帶癥狀，對糜爛的愈合不能起到根本作用。

因此，患有宮頸糜爛的女朋友一定要盡早治療，同時也要采取正確的治療方法和治療藥物，聽從醫(yī)師的叮囑，不能濫用藥物。在日常的生活中要注意衛(wèi)生，防止生殖器官的感染。

宮頸糜爛平時一定要做好保健預(yù)防工作，例如：

1、保持外陰清潔：保持外蔭清潔是非常必要的，而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

2、必要時采用手術(shù)治療：根據(jù)病情，必要時可采用手術(shù)方式進(jìn)行治療。

3、飲食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

4、注意各關(guān)鍵時期的衛(wèi)生保?。阂?yàn)楹芏嗯苑浅Ｈ菀赘腥敬瞬?，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。

5、中藥調(diào)理：對于宮頸糜爛女性患者可以進(jìn)行中藥調(diào)理，取五月霜，麥麩草，羊膻適量，煎湯服用，效果不錯?；颊咭⒁?，如果是進(jìn)行物理治療的話，在治療期間不能夠有性生活。