女性都有一個(gè)特殊的生理周期，每個(gè)月周而復(fù)始。經(jīng)期是最明顯的表現(xiàn)，而除了經(jīng)期之外，大家經(jīng)常說(shuō)的“排卵期”、“安全期”到底是什么呢？應(yīng)該怎么計(jì)算呢？

正常育齡女性每個(gè)月來(lái)1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。

從避孕的角度考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來(lái)說(shuō)，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一次卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過(guò)2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。如果在排卵期的時(shí)候進(jìn)行沒(méi)有避孕的同房，受精幾率是非常大的。

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。