一般來(lái)講，炎癥性的乳房腫塊，常常伴有比較劇烈的乳房疼痛，腫塊局部還伴有明顯的紅、腫、熱、痛等炎癥性反應(yīng)；增生性的乳房腫塊，常常伴有經(jīng)前期的乳房脹痛，月經(jīng)過后，疼痛可減輕，腫塊亦可隨之有所縮小，腫塊常常為多發(fā)性的。

　　不疼的乳房腫塊，患者要多自我觀察

　　乳腺外科醫(yī)生提醒，乳腺癌、纖維腺瘤、乳頭狀瘤、乳腺結(jié)核，這些乳房腫塊在早期都沒有疼痛感，但是等到開始疼痛時(shí)，就已經(jīng)是晚期了。臨床上，越是不疼的乳房腫塊，越應(yīng)該予以重視。因?yàn)闊o(wú)痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌等乳腺腫瘤的特征之一。

　　乳腺纖維腺瘤腫塊也沒有疼痛感，腫塊多為規(guī)則的圓形，邊界清楚，活動(dòng)度大，一般直徑不超過3-4厘米，幾乎從不發(fā)生皮膚潰爛、浸潤(rùn)，這些是與惡性腫塊的主要不同之處。

　　乳頭狀瘤的腫塊一般很小，只在乳暈附近，0.5厘米大小，沒有疼痛感，但是會(huì)有乳頭溢水溢血的現(xiàn)象。乳腺結(jié)核的腫塊比較硬，自身沒有疼痛感，但是用手壓著腫塊的時(shí)候，會(huì)有疼痛感。

　　乳腺癌的乳房腫塊，較早期時(shí)通常無(wú)明顯疼痛不適感，只有到晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛、浸潤(rùn)，才會(huì)出現(xiàn)疼痛，腫塊常呈進(jìn)行性增大，所以往往一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)很大了。這類腫塊比較硬，表面不光滑、活動(dòng)度小、邊界不清楚。

　　定期自檢，及早發(fā)現(xiàn)乳房腫塊

　　停經(jīng)前婦女自我檢查乳房，一般建議在每次月經(jīng)來(lái)潮的一周后進(jìn)行，因?yàn)榇藭r(shí)乳腺最松軟，腺組織較薄，病變易檢出。而月經(jīng)前期、月經(jīng)期乳房充血腫脹、腺體緊張度大，影響檢查的結(jié)果。停經(jīng)后或因手術(shù)、藥物造成無(wú)月經(jīng)的婦女，可在每月固定某一天進(jìn)行乳房的自檢，便于記憶和對(duì)照。

　　乳房自我檢查一般包括視檢和觸檢，簡(jiǎn)單步驟有以下幾點(diǎn)：

　　1、直立于鏡子前，裸露上身，雙臂自然下垂，比較兩側(cè)乳房大小是否相同，形狀是否異常，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，有無(wú)乳頭的內(nèi)陷和滲出物，乳頭、乳暈表皮有無(wú)改變。

　　2、雙臂高舉過頭或雙手在頸后交叉，查看乳房皮膚有無(wú)凹陷皺縮，雙側(cè)乳房、乳頭是否同時(shí)移動(dòng)。

　　3、右手五指并攏，以螺旋方向，由左乳內(nèi)側(cè)上方向乳頭方向，仔細(xì)觸摸乳房有無(wú)硬塊。然后用左手檢查右側(cè)乳房。需要注意的是，觸摸時(shí)不可用手一把抓，否則容易把乳腺組織當(dāng)成腫瘤。

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