潮熱、頭暈、困倦、膚質(zhì)下降、性欲減退，通常被認為是女性更年期衰老的常見信號，而最新北京城八區(qū)的一項調(diào)查顯示，更年期女性有48%的人存在失眠的癥狀，失眠是女性更年期衰老的主要問題之一。

　　據(jù)“國際抗衰老醫(yī)學論壇暨第一屆婦女健康高峰論壇”上介紹，這項調(diào)查有1233名45~60歲的女性參與。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，更年期女性衰老的三大主要癥狀是：失眠37.2%；關節(jié)肌肉疼痛35.7%；頭暈31.5%；潮熱17.5%。

　　專家解釋，由于更年期雌激素、黃體酮生成減少，出現(xiàn)潮熱，晚間體溫快速上升等，從而降低了睡眠質(zhì)量，甚至導致睡眠障礙。這與其他年齡段的緊張性失眠和頑固性失眠有區(qū)別。

　　更年期女性應及早就診，一般來說，補充雌激素的治療能較好地改善失眠癥狀。