在很多家長看來，孩子打呼嚕是睡得熟、睡得香的表現(xiàn)。殊不知，打鼾甚至憋氣恰恰是孩子不健康的表現(xiàn)。

　　睡眠時打鼾，甚至出現(xiàn)憋氣、反復(fù)覺醒等情況，首先會導(dǎo)致孩子在白天出現(xiàn)嗜睡、精神萎靡、記憶力下降等情況,嚴(yán)重者甚至可能會引起智力低下。

　　生長發(fā)育遲緩則是兒童打鼾憋氣的嚴(yán)重危害之一。上世紀(jì)80年代就有國外報告發(fā)現(xiàn)，生長發(fā)育遲緩在打鼾憋氣兒童中的發(fā)生率為27%到56%。

　　嚴(yán)重的打鼾憋氣還會引起兒童行為的改變，如變得沖動、注意力降低、易激惹、好斗、自我控制能力差等表現(xiàn)。病史長的患兒由于長期缺氧、張口呼吸等原因可能還會出現(xiàn)上頜骨變長、顎骨高拱、牙列不齊、上切牙突出、唇厚、面部缺乏表情等。

　　腺樣體和扁桃體明顯肥大是導(dǎo)致上呼吸道阻塞，進而引起孩子打鼾憋氣的重要病因。此外，各種引起鼻道狹窄的疾病如鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔息肉、鼻下甲呈肥大以及變態(tài)反應(yīng)性疾病包括哮喘、過敏性鼻炎等都會導(dǎo)致鼻阻力增加。

　　值得注意的是，隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變，生活水平的提高，近年來肥胖兒童的比例逐漸增加。很多家長對孩子的肥胖并不以為然，但事實上肥胖是引起兒童打鼾憋氣的高危因素。在打鼾憋氣的兒童中,中度以上肥胖患兒的患病率達13.3%，遠遠高于體重正常的兒童。

　　為了健康的成長，孩子需要良好的睡眠質(zhì)量。充足完善的睡眠結(jié)構(gòu)對成長期的兒童及青少年中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟有著十分重要的作用。因此，家長應(yīng)該關(guān)心孩子的睡眠習(xí)慣，了解孩子在夜間睡眠過程中是否存在異常情況，如打鼾、憋氣、睡不安寧。如果孩子存在上述的嚴(yán)重問題，應(yīng)及早治療，以免耽誤病情。

　　治療孩子打鼾憋氣的關(guān)鍵，是積極預(yù)防和治療引起上呼吸道阻塞的因素，比如反復(fù)的上呼吸道感染及過敏性鼻炎等。當(dāng)內(nèi)科治療無效時，腺樣體和扁桃體切除術(shù)是治療兒童打鼾憋氣的主要方法，手術(shù)有效率在90％以上。而對于患有嚴(yán)重的心肺疾病不能耐受手術(shù)、有手術(shù)禁忌證、腺樣體扁桃體無明顯肥大、腺樣體扁桃體切除術(shù)后仍然存在呼吸暫停的患兒，可采用持續(xù)正壓通氣治療并配合相應(yīng)的?？萍膊≈委?。此外，肥胖的患兒應(yīng)積極控制體重，加強鍛煉，同時積極治療鼻部的其他疾病。